成年身上有多少骨骼？

　　成人若没有变异的话，一般有206块骨骼。头骨有顶骨、颞骨、筛骨、枕骨、鼻骨、上下颌骨等，耳朵里还有听小骨等。脊梁骨包括颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎，分别为七、十二、五、五、一块骨头。胸部有两根肋骨、一块胸骨、24根肋骨。骨盆有双侧髂骨、骶骨、耻骨、坐骨。下

　　适当吃些优质蛋白的食物以及含钙量高的食物可以促进骨骼生长，并且还可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，也能够补充维生素以及微量元素，因此也可以促进身体的生长发育。如果儿童正处于生长发育期间，平时要注意饮食丰富多样化，防止挑食或者是偏食，避免影响到身体的生长发

　　判断骨骺是否闭合需要做放射片的检查，一般判断其闭合和否主要用于判定是否还能长高或者为采取哪种手术方式提供指导。因此一般做股骨远端和胫骨近端的放射片，如果片子显示骨头的干骺端和骨骺之间已经没有透亮性空隙了，说明干骺端和骨骺已经发生了闭合，而骨骺属于骨头的

　　判断骨骺线是否已经闭合主要还是靠辅助检查明确，一般需要去看骨科，可以拍下肢的普通X线光片，如果骨骺线已经完全闭合了，就已经发育完善，说明不会再长高了，如果骨骺线还没有完全闭合还是可以继续长高的，往往对于骨骺受到外伤以后，有可能会造成局部错位分离这样必须

　　需要查看骨骼线闭合没有，一般是需要进行x光线照射来查看的，可以到当地正规医院骨外科就诊，叫医生开个x光片检查明确诊断。如果骨骼线还没闭合的话，可以经过多吃含钙丰富的食品，例如紫菜，海带，牛奶。并且经过多做蹦跳的运动来促进身高的增长，例如跳绳，打篮球，打羽

　　骨骺线闭合之后不会再长高，而人体的身高和遗传因素、个人锻炼以及营养吸收情况等因素有关。平时应当加强户外运动，增强体质；并多吃富含钙质的食物，促进骨骼生长；同时，还应当保证睡眠充足，防止过度劳累。

　　慢性骨髓炎合并骨骼皮肤缺损是比较严重的表现。慢性骨髓炎是急性化脓性骨髓炎的延续，往往全身症状大多消失，主要表现为局部症状：有局部的肿胀，有压痛、骨质增厚，表面粗糙。如有窦道，伤口长期不愈流脓，偶有小块死骨排出。有时伤口暂时愈合，但由于存在感染病灶，炎症

　　有两种方法可以检查骨骺线的闭合情况，一种是检查骨龄，第二种就是经过拍照直接观察骨骺线是否闭合，如果后端线闭合，则进一步延长的可能性相对较小，几乎不可能。如果底线没有关闭，你可以经过锻炼和吃更多的高蛋白食物，鱼，肉，牛奶等来成长。

　　如果想要判断骨骺有没有闭合，可以去医院进行拍片检查，经过x光片可以查看到骨骼之间有没有痕迹，如果有一片白色痕迹，形态规则，边缘光滑，就说明骨骺还没有闭合，还有生长的空间，如果没有白色痕迹说明已经闭合。

　　锶：能促进骨骼及牙齿生长，缺锶易发生坏牙、掉牙。锡：能加速动物及人体增长。氟：缺氟会影响骨骼和牙齿的硬度。氟含量过高会使四肢骨骼和脊柱变形，发生骨折。不喝含有咖啡因的饮料；少吸烟；多食蔬菜干果。蔬菜中的蘑菇、甘蓝、卷心菜、椰菜、豆瓣菜都是很好的钙质来源