孕期胖了40斤正常吗？

　　孕期妇女手心脚心热是孕期妇女体内激素变化导致的;孕期妇女的新陈代谢比正常人更快，体温也会比正常人更高，所以孕期表现出手脚热的情况是一种正常的生理现象。孕妇怀孕后由于体内代谢加快，会表现出孕妇自身感觉发热的表现，这是一种正常的生理现象。在日常生活中，应当

　　孕期补血的食材有紫茄子、紫洋葱、黑芝麻等。建议多吃补血产品，紫茄子、紫洋葱、黑芝麻、黑木耳、黑豆、芹菜、葡萄干、花生、红枣、动物肝脏、红糖、瘦肉、菠菜、莲藕、胡萝卜、龙眼等食物，都有补血的效果。当然，如果血常规检查结果为重度贫血，建议及时口服药物纠正。

　　孕妇的嘴巴发苦的原因是比较多的，首先有可能是最近一段时间内压力大，肝胆湿热造成了口苦不适。其次也可能和平时的饮食有一定关系的。如果平时吃的比较油腻或者吃肥甘厚味的食物，就容易诱发胃肠道负担加重，表现出消化不良口苦等表现。建议这几天多吃易消化的食物，适当

　　孕期如果表现出口苦的情况，那么临床上主要要注意肝功能是否异常，因此要了解是否皮肤颜色发黄，巩膜结膜是否表现出黄染的现象，建议去医院检查肝功能八项，根据结果再决定是否给予干预。此外在孕期，一定要多吃新鲜的水果和蔬菜，主要是补充维生素，提高机体的抵抗力，使

　　孕期头痛可以采用冷敷方法来收缩血管，减少脑部血管表现出的局部充血，减少神经表现出的敏感度。或者洗个热水澡来舒张全身血管。由于孕期低血糖和脱水也会造成头痛，因此适当吃一些坚果类的小零食，不仅保证宝宝脑部发育，还能够达到缓解头痛的作用。此外可以尝试散步，保

　　最多见的孕妇眩晕原因有：低血压、低血糖、卧位综合征、生理性贫血等。多吃一些鱼，肉，蛋，奶，喝些红糖大枣汤；也可能和压力大，睡眠不足有关。日间适当参加一些户外活动，保持心情舒畅，缓解压力。怀孕妇女表现出眩晕的症状，也可能是由于怀孕时血液循环不畅，导致血容

　　在一般情况下，需要做三次B超。妊娠早期（孕12周左右），孕妈应当做一次B超检查。孕妈应防止过早做B超，或是多次做B超。过早做B超，有可能会震荡到脆弱，刚形成的胚胎，不利于胚胎发育。妊娠早期做B超，是为了明确是否妊娠及妊娠天数，为确定预产期提供可靠依据，并及时发

　　孕妇在孕期怀孕的肚子一边高一边低的情况是正常的，这种状态只有在平躺时才能够看到，在站着时看不出来。表现出肚子两边高低不一致的原因，由于宝宝在宫内睡觉的姿势造成。宝宝在宫内活动，睡觉姿势并不会绝对固定，大多数都是侧躺在子宫内，因此胎背的这侧会偏高些，肢体

　　造成孕期总口渴的原因可能是血糖高，妊娠糖尿病，上火，除了疾病因素，是因为怀孕后身体体温比平时高，皮肤蒸发了较多的水分造成的。1、孕期喝水，多吃水果和蔬菜，多喝牛奶，豆浆等奶制品，提高血浆胶体渗透压，保持身体水分。 2、定时产检，观察胎儿生长发育情况。3、保

　　在怀孕期出現肚脐四周疼痛可能由于怀孕期间随之胎宝宝的生长发育，肚脐眼周边的肌肤被牵扯开，因而会感觉痛疼，这种情况不必担心，它是一切正常状况，不用给和独特解决。另一个也有可能由于怀孕期间子宫增大而导致的肚脐四周疼痛，这一那时候多卧床歇息就好啦。可是假如出