儿童肥胖症怎么办？

　　肥胖的话，想要减轻体重，最主要的还是要严格控制饮食，平时要注意不能吃一些高热量，高脂肪的食物，控制碳水的摄入，而且要注意，低盐低脂低油饮食，减少主食的摄入，同时要增加体育锻炼，必要的时候可以经过一些药物或者是经过手术治疗。

　　孩子如果患肥胖症的话，对于近期及远期的危害都是很大的。因为一旦出现肥胖症，会导致孩子活动少，造成大量的脂肪在体内堆积，对血管壁也造成了脂肪的沉积，导致血液流通的障碍；另外肥胖症的孩子，还会造成肝脏的损害及心脏负担的加重，还有就是脑部的供血不足，所以会出

　　肥胖症对儿童的危害是很大的，如果孩子从小开始就是肥胖的话，一个体重太重，对孩子的整个身心的健康有很大的影响，另外就是肥胖后会导致孩子出现脂肪肝、肝脏的损害，肝脏转氨酶的升高；另外还会造成血管脂肪的沉积，长期造成血管管壁的增厚、血液流通受到影响、血管狭窄

　　婴儿肥胖症主要是宝宝体重超过同性别、同年龄的健康宝宝平均体重的20%。据调查研究发现三个月男宝宝的平均体重是6.6千克，而女宝宝时6.4千克，只要宝宝的身高和体重成正比就是正常的。一般来讲宝宝胖乎乎的是健康的标志。营养不良和缺乏锻炼是导致青少年和成年人肥胖的主

　　小儿肥胖症的治疗，首先要限制饮食，限制饮食既要达到减肥的目的，又要保证小儿正常生长发育，所以要循序渐进，不要操之过急，此外就是要每日坚持运动，养成习惯，可以从小的运动量活动开始，而后逐渐增加运动量和活动时间。

　　儿童肥胖症是一种由于儿童的过度饮食，导致营养过剩，体重超标的疾病。儿童肥胖症会给孩子的身体带来极大的损害。同时，孩子也可能因为肥胖受到他人的歧视。儿童肥胖症的危害有糖代谢障碍的风险、孩子智力发育的影响以及对于机体的其他影响。

　　小儿肥胖症的危害有：1、体重增加从儿童、青少年就开始了，会影响孩子的心理健康；2、如果肥胖长期无法得到控制，易引起心血管疾病；3、导致糖尿病早发，引起多种慢性并发症；4、出现脂肪肝、高脂血症，甚至肝功能异常。因此，小儿肥胖症要及早干预，以免出现多种并发症。

　　一方面长时间肥胖会对身体机能导致一些疾病，如儿童的高血压、糖尿病、高脂血症、尿酸以及骨骼和关节的钙吸收障碍，会影响儿童的睡眠质量，他们的大脑智力也会受到相应的影响；二是孩子的心理受到伤害，容易被他人歧视，导致沉重的心理负担，使自己的心理健康受到伤害；积

　　因为婴幼儿的消化系统，还远没有成人那样发育健全，过量的饮食和营养摄入只会转化成脂肪大量堆积，久而久之造成肥胖。而医学界普遍认为瘦小孩才是最标准的健康状态，大量研究表明儿童时期肥胖的孩子，长大之后很可能还是个胖子。肥胖也使儿童在成长过程中身心发育不良，尤

　　如果目前出现脾虚肥胖症的情况下，需要积极对症的健脾利湿治疗，同时还需要对症的服用，参苓白术散，具有健脾利湿的作用。促进症状康复的作用，平时避免服用生冷性的食物。只有治疗原发病才能治疗肥胖症。肥胖症的患者饮食注意控制高热量的食物。日常多运动，跑步，游泳跳