豆芽发奶还是回奶？

减肥时可以多吃豆芽。营养价值极高的豆芽，所含的热量却很低，每100g的豆芽只含约8卡路里的热量。如果每顿正餐中的一道菜用豆芽为主的菜式代替的话，每餐所摄取的热量就会相应减少，久而久之，就可以在自己身上看到豆芽的“减热量效果”。

　　一般吃红豆芽是不会表现出中毒的现象的，但是如果红豆芽是发芽的情况下，或者表现出了颜色发红的表现时，这个时候是会产生一定的毒性，是不能吃。如果吃了发芽的红色豆芽，就可能会给身体带来中毒的现象，可能会表现出有腹泻腹痛的症状，同时还很可能会伴有着头晕的表现，

　　豆芽不熟吃了不会造成中毒，但是会造成肠胃的不良反应，如果豆芽没有炒熟就吃，豆芽中所含的营养成分被散发出来，会造成食用者肠胃负担过重，不利于胃肠道消化蠕动，轻者会造成恶心呕吐、肚胀反酸、食欲不振，重者会造成头晕目眩。但豆芽质嫩，味道鲜美，而且营养非常丰富

　　做完双眼皮手术后可以进食豆芽，豆芽的原材料是大豆，富含丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养物质，适当的食用能够为机体补充必需的营养素，并且还可以促进伤口愈合；但是注意不要吃口味辛辣的豆芽，也尽量不要大量进食豆芽，否则会对伤口造成刺激，并且不易消化，容易出

　　割双眼皮之后可以吃豆芽，豆芽中含有丰富的维生素以及植物蛋白，术后适量进食豆芽可以增强自身体质，促进伤口愈合，预防伤口感染等。双眼皮术后恢复期间饮食上需要保持清淡，禁止食用辣椒、八角、茴香、胡椒等辛辣刺激性食物以及海鲜。伤口还未拆线之前，尽量不要碰水，遵

　　做完双眼皮一周了一般是可以吃豆芽的，豆芽是一种蔬菜，不属于辛辣、刺激的食物，其中含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质以及膳食纤维素等成分，具有美容、美白皮肤等功效，能够补充机体所需要的营养物质，促进伤口的愈合，对术后双眼皮的恢复是有益处的。求美者应该避免进

　　痛风病人不可以食用嘌呤含量太高的食物，不然会造成病人的病情加重，豆芽是一种很好的蔬菜，里面的嘌呤含量不是很高，因此说痛风病人吃豆芽是没有任何危害的，大家可以放心地吃豆芽，除了豆芽之外，还能吃一些其他的蔬菜。

　　痛风病人在病情急性活动期，最好不要食用豆芽这种食物。而到病情稳定期，尿酸水平控制在理想范围后，可以适当少量食用豆芽。豆芽一般由黄豆、绿豆制作而成，属于嘌呤相对含量比较高的食物。病情稳定期适当食用是可以，像其他各种肉制品，比如牛肉、猪肉、鸡肉等，也属于中

　　自发豆芽中毒，一般是误食豆类的某些毒素，引起恶心、呕吐、腹痛等消化道不适的表现，经过对症处理后不会出现严重的问题。但是需要提醒大家一点，如果在发生进食自发豆芽之后，出现胃肠道不舒服反应，要及时做到以下几点：第一、催吐，可以刺激口咽部，促进已经进食的食物

　　正常是用后，有可能会造成中毒，因为豆芽中含有一些皂苷，以及抗凝血的物质，如果一次性大量的食用未煮熟的黄豆豆芽，有可能会造成一系列的症状，在生活中，建议应当尽量煮熟豆芽之后再使用，正常至少需要炒制，或者煮至5到6分钟，等到豆芽完全熟透之后，再进行食用较为安