高血压患者失眠该怎么办呢?

李林辉 2025-06-22 10:08:12 1

  高血压的病人晚上表现出失眠的症状,白天没有精神,应当积极的用药治疗。可以在医生指导下服用一些镇静安神的药物,保持乐观的心态,防止过度的紧张,也可以在睡前听一些轻松的音乐,喝一些热牛奶,都有利于促进睡眠,提高睡眠的质量。平时能吃一些桂圆、莲子、红枣等有安神作用的食物。

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血压值多少为高血压? 2025-06-22

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我高血压高压170会有危险吗? 2025-06-22

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