刮痧还是拔罐好？

　　感冒时候进行拔罐有一定的作用。拔罐属于中医一种常用的理疗方式，通过罐内的热力以及负压对局部的穴位造成温热刺激，可以起到祛风散寒、疏通经络以及祛湿解表的作用。如果是风热型的感冒，可以选择曲池穴、肺俞穴以及大椎穴等穴位；风寒性的感冒则可以选择合谷穴、印堂穴

　　拔罐之后出血泡，首先考虑是留罐的时间比较长，局部毛细血管破裂后出血引起的血泡；另外在中医里面认为身体内有湿热毒，阴虚火旺后导致湿热邪气内盛，拔罐之后水泡内会出现血水，考虑是邪气外出的表现。此时如果血泡比较小，不需要做特殊处理，一般会自行消失；如果血泡比

　　进行拔罐和刮痧治疗之后，如果皮肤没有明显的血泡或破溃的症状，建议等4个小时之后再洗澡；有的患者在拔罐后皮肤可能会出现水泡，此时建议当天不要洗澡，最好等水泡消退后再洗澡。拔罐和刮痧后皮肤的毛孔处于开放状态，洗澡后要注意保暖，避免湿邪和寒邪入体引起疾病。如

　　拔罐拔肚脐有很多功效，肚脐眼有神阙穴，对此部位进行拔罐可以补充人体的正气，提高身体抵抗力；另外有消炎止痛作用，可以缓解腹部疼痛以及腹泻等不适症状；拔神阙穴也有消食通便的作用，可以促进胃肠道的蠕动，如果有腹胀积食、大便秘结等症状，对此部位拔罐有一定的效果

　　拔罐后患处出现黑紫色症状比较常见，有多种原因会导致。如果拔罐时间比较长，负压吸引导致局部有淤血，会出现局部皮肤颜色的变化，在中医里面认为身体内有气滞血瘀或寒湿阻滞等原因会导致拔罐出现黑紫色。拔罐之后要注意保暖，不要立即洗澡和同房，以免寒气入侵，加重不适

　　拔罐之后可以贴膏药，但是不建议立即贴膏药。拔罐和贴膏药都有活血化瘀以及疏通经络的作用，但是两者的作用原理不同，立即贴膏药可能会影响其效果；还有拔罐后会使局部皮肤的毛细血管通透性发生变化，此时立即贴膏药可能无法对膏药的有效成分完全进行吸收，还可能会刺激拔

　　拔罐之后皮肤表面出现水泡，考虑是留罐时间过长导致皮肤表面的负压过高，造成皮肤损伤后出现水泡；另外，如果拔罐者操作手法不正确，也有可能会损伤皮肤而造成水泡。有的患者皮肤比较敏感，拔罐后刺激到皮肤表皮引起水泡。另外，在中医里面认为身体内湿毒过重，拔罐之后邪

　　晚上超过十点之后就建议不要再进行拔罐了。因为拔罐可以促进身体内的血液流通，有活血化瘀、疏通经络的功效，而此时人体机能逐渐下降，逐渐进入休息的状态，此时再进行拔罐会刺激身体，可能会影响睡眠和后续的恢复，拔罐效果也会变差。在中医里面认为过了中午12点人体阳气

　　洗完澡之后可以拔罐，因为洗完澡之后身体内血液循环加速，处于放松状态，此时进行拔罐可以去火排毒。但是洗完澡之后拔罐要注意做好保暖，避免受风引起感冒等不适。另外，患者拔罐之后是不可以洗澡的，此时皮肤毛孔张开容易受凉，而且如果拔罐部位出现水泡，此时洗澡容易导

　　刚汗蒸完是不可以进行拔罐的，因为汗蒸完的皮肤毛孔扩张，拔罐的时候需要充分暴露皮肤，可能会导致风寒入侵体内损伤机体。另外，汗蒸和拔火罐都可以排除身体毒素，汗蒸时候人体本身就已经流失了一部分体液，此时身体比较虚弱，如果立即拔罐可能会伤元气，患者周身会出虚汗