午餐怎么吃有营养？

　　两岁的孩子出现咳嗽的现象，午餐可以给孩子多食用维生素含量丰富的蔬菜，注意烹饪的方式，避免添加辛辣刺激性的调料。同时需要给孩子喝白萝卜水、冰糖雪梨水等缓解症状。必要时需要遵医嘱使用止咳药物积极治疗。

　　午餐后餐后两小时的血糖值正常是小于7.78mmol/L，如果餐后两小时血糖超过11.1 mmol/L，就可以诊断为糖尿病。建议最好去医院做糖耐量试验检查或者是测空腹血糖。平时饮食要避免吃含糖量高的食物。

　　血液中的葡萄糖称之为血糖，主要作用是为人体提供能量的。正常人餐后两小时血糖量应该是小于7.8mmol/L的，如果检查超过这个数值就是属于异常的，经常出现血糖的异常升高可能是糖尿病的前期，这是需要平时注意饮食控制的。

　　午餐后两小时血糖值应在7.8mmol/L以下，如果出现血糖升高，则应入院进行糖耐量试验检查。一旦确诊为糖尿病，应遵医嘱口服降糖药物或者胰岛素注射治疗来控制血糖水平。建议：每天坚持锻炼身体，增强体格。

　　正常餐后两个小时的血糖值是在7.8毫摩尔/升以下，如果是孕妇，正常的血糖值不会超过8.5毫摩尔/升。建议：如果您的血糖异常，则需要及时去医院的内分泌科就诊，进行血糖的检查，平时需要进行适当的运动锻炼，增强机体的免疫力。

　　正常人餐后两小时的血糖值应该在7.8mmol/L，三个小时后，血糖值就应该恢复到餐前血糖正常值了。如果患者餐后两小时的血糖值超过了7.8mmol/L，就要再持续监测空腹血糖，判断是否为糖尿病。

　　正常情况下，在进食之后的两小时测量血糖值，您的血糖值应该低于7.8mmol/l，如果超过这个范围，则表示您目前的血糖值出现偏高的情况。空腹的情况下，血糖值需要保持在3.9mmol/l-6.1mmol/l的范围内。

　　餐后两小时血糖正常值在3.9-7.8mmol/L之间，如果数值超过7.8mmol/L，则需要考虑是否为高血糖。建议：患者需要去当地医院内分泌科就诊，进一步检查，如果为高血糖，需遵医嘱服用降糖药进行治疗。平时注意饮食合理性，少吃含糖量高的食物。

　　正常情况下，成人空腹血糖为3.9～6.1mmol/l ，餐后2小时血糖正常不超过7.8mmol/l ，血糖值对于疾病的观察与治疗有着重要的意义。建议：定期监测血糖，及时发现身体异常；饮食以清淡易消化为主；坚持锻炼身体。

　　病情分析：正常的空腹血糖正常值为3.9-6.1毫摩尔每升，一般不超过7.0毫摩尔每升，餐后两小时应该小于7.8毫摩尔每升。建议：如果超过了正常值，需要进行葡萄糖耐量试验检查是否患有糖尿病。