女生体寒吃什么调理?

张秀琼 2025-06-11 05:39:22 1

  你好,女性体寒一般可以多吃桂圆红枣小米粥,豆浆,牛羊肉等。女性体寒除吃温味甘辛,健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物外,还要注意多锻炼身体,多晒太阳。

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