痛经按哪个部位可以缓解？

　　生理期痛经，一定要注意保暖，避免受凉，可以将热水袋敷在肚子上，或者还可以喝点红糖水，有调经止痛的功效，饮食上一定要以温热为主，避免进食生冷、辛辣刺激性的食物，如果疼痛的厉害，还要口服止痛药物。

　　孕晚期走路的时候腹部疼痛可能由于子宫增大压迫神经引起，也可能由于宫缩以及宫内胎儿活动等因素诱发。如果疼痛较为剧烈或者出现规律宫缩的症状，则要临产的可能，应及时入院进行待产。

　　出现月经量少、时间短以及痛经严重等现象时，首先考虑为长期进食生冷的食物以及不注意保暖、休息不当等，引起的寒气较重以及内分泌失调造成的。另外当患有妇科炎症的时候也会伴有这种情况，比如盆腔炎、子宫内膜炎等。

　　月经周期短、经血量较少并且伴有痛经，这种情况通常主要考虑为宫寒造成，可以在月经期间多喝热水或者饮用红糖茶进行调节。另外还可以通过针灸的方式进行治疗，促进血液循环。

　　月经不调、痛经、头疼且出现恶心呕吐的症状表示痛经在进一步加重，建议到医院做分泌物检查、腹部彩超等，明确是原发性痛经还是继发性痛经，如果是原发性痛经，可以遵医嘱口服止痛片缓解，如果是继发性痛经，需要积极治疗原发病。

　　痛经的女性可以喝一些温热的红糖水，还可以用热水袋热敷在腹部，帮助缓解不适；如果痛经严重，还可以遵医嘱口服一些止痛片。月经期间做好保暖措施，不要将手脚长时间浸泡在冷水中，防止受寒，不要吃生冷以及辛辣的食物，多吃新鲜蔬菜与水果。

　　孕早期腹痛像痛经可能因为腹部受凉引起，孕期要做好保暖措施，根据天气的变化要及时增减衣物，避免受寒。如果腹痛伴有阴道流血的情况，则可能与先兆流产、宫外孕等情况有关，建议到医院进一步治疗。

　　引起月经不调的原因有很多，痛经分为原发性与继发性，原发性痛经可服用止痛片缓解，继发性痛经是由子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病造成，需要针对原发病治疗，月经不调的女性可就诊妇科抽血检查性激素，平时避免过度节食。

　　女性患有极为严重的痛经时，出现月经期间小腹、腰部疼痛，女性应该服用止痛药进行镇痛治疗；还需要做好腹部保暖工作，适当的喝些红糖水，有助于减轻女性的疼痛不适；平时要避免接触寒凉刺激性物质。

　　由于患有子宫肌瘤诱发的痛经，可以使用镇痛、激素类药物治疗疾病，平时还需要做好腹部热敷、可以喝些红糖水，能够有效缓解病情；若是子宫肌瘤较为严重，就需要进行手术切除治疗，从而减轻患者的不适症状。