女孩痛经怎么办？最有效的缓解方法是什么？

　　引起痛经的原因主要考虑有前列腺素增高、精神紧张、宫寒等；除此之外也有可能是由于出现盆腔炎或是子宫内膜炎导致的。您可以到医院进行妇科常规检查，平时做好身体保暖工作。

　　每个月月经量比较少，并且有点痛经的症状，多考虑是宫寒引起的，建议在月经期间适当的喝红糖水，并且在平时不要吃生冷的食物，注意腹部保暖，也可以到医院检查性激素六项，使用雌孕激素类药物进行调理。

　　痛经的感觉一般为下腹部坠胀、阵发性疼痛、剧痛、腰部酸痛，也可呈痉挛性疼痛。如果出现痛经的症状则需要及时休息，不要剧烈运动，可以使用毛巾或者热水袋热敷腹部，也可以在医生的指导下服用止疼药。

　　月经不调、痛经的女性最好做激素六项检查病因，若是内分泌失调所致，可以在医生的指导下用激素类的药物治疗。患者平时要有规律的生活习惯，避免吃辛辣刺激的食物。患者痛经比较严重的时候，需要遵医嘱用布洛芬等止痛的药物缓解。

　　经期痛经可能是由于来月经的时候体内激素变化导致前列腺素分泌增多，这时候子宫出现收缩或扩张会引起疼痛。建议这段时间要多休息，避免劳累。对局部进行按摩或热敷可以帮助缓解症状。

　　每次来月经都会痛经可能是生理因素引起的，可能是由于体内雌激素含量增多，导致前列腺分泌增多，引起子宫收缩导致的疼痛。这种症状还不能排除是由于宫颈炎、子宫内膜炎或盆腔炎等妇科疾病导致的。

　　来月经痛经症状不严重的时候，可以通过热敷或喝生姜红糖水缓解。患者疼痛比较剧烈的时候， 则需要在医生的指导下口服布洛芬等止疼药治疗。此外通过在肛门塞吲哚美辛也能缓解疼痛。

　　痛经如果同时伴有月经量少、血块多，很可能是宫寒的原因。如果出血量正常血液呈鲜红色或深红色，痛经大多不是宫寒引起的，可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔感染、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病有关。

　　痛经做B超检查，如果是腹部B超需要大量饮水，感觉快憋不住尿时，膀胱的充盈度更有利于检查。如果是做阴式B超不需要憋尿，随时可进行检查。如果有器质性病变，还需要做宫、腹腔镜检查进一步发现潜在病情。

　　怀孕后一般不会出现痛经，因为月经已经停了。如果患者出现像痛经一样的疼痛，考虑可能是先兆流产、宫外孕、宫颈炎、盆腔炎等引起的，应及时就诊，通过彩超和妇科检查明确病因。