消化不好的人吃些什么食物？

　　肠胃消化不好的时候可以吃一些易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、烂面条以及馄饨等，并且采取少食多餐以免一次性进食过多。另外，还可以吃一些健脾养胃的食物，比如红枣、山药、百合以及香蕉等。

　　胃不消化胀气，可以给孩子服用健胃消食片、多潘立酮片进行治疗，同时还可用手顺时针按摩腹部，以促进肠道的蠕动，从而帮助消化。另外，饮食上可多吃易消化的食物，如小米粥、烂面条等。

　　身体消化不好，此时可以在日常饮食上多食用易消化的食物，以流质为主，比如各种粥、面条等，其次也可以食用苹果、西红柿、猕猴桃等，也有很好的消化作用。另外山楂对胃肠功能也有消化的效果。

　　晚上吃饱后可以适当的进行走动，不要剧烈运动，也可以按照顺时针的方向按摩腹部，促进胃肠道蠕动，不要立即躺下或者坐下，如果吃的太饱，则可以在医生的指导下使用促进胃动力的药物，对此症状有一定的改善作用。

　　消化不良口臭建议可以用益生菌治疗，喝芹菜汁或菊花茶有利于缓解口臭的症状。患者平时要多吃燕麦、黄瓜、猕猴桃等纤维素含量丰富的饮食。另外要保持口腔清洁，最好吃清淡易消化的食物。

　　消化不良的人可能会出现不成形大便或者大便中伴有食物残渣，患者还可能会出现腹痛腹胀以及便秘等症状，平时应以膳食纤维以及维生素丰富的食物为主，多按摩腹部，加快胃肠蠕动，缓解消化不良症状。

　　孩子不消化发烧，一般是由于积食引起。首先您需要遵医嘱给孩子使用促消化的药物治疗，注意少食多餐，缓解症状。同时需要及时进行物理降温，如果温度超过38.5度，则需要遵医嘱使用布洛芬等退烧药物治疗。

　　首先可以按摩足三里穴、内关穴、劳宫穴调节消化系统，达到助消化的作用，其次可以双手搓热顺时针按摩腹部，促进血液循环，增加肠胃蠕动。若症状严重，建议及时就诊，明确病因。

　　消化不良者不宜喝牛奶，牛奶属于高蛋白饮食，喝了之后不利于消化，会增加胃肠道的负担。建议饮食以清淡易消化为主，多吃新鲜的蔬果。日常多运动锻炼，促进胃肠道蠕动，改善症状。

　　2岁宝宝消化不良与父母喂养习惯有关，孩子在出现消化不良现象的时候您可以给孩子吃点含有膳食纤维的食物，如香蕉、苹果、玉米、小麦等，饭后还可以给孩子喝点酸奶，可以促进肠胃蠕动缓解消化不良的现象。