头发老掉怎么办？

　　女性舌头发紫，首先考虑是否是处于寒冷环境引起的，会导致局部血液循环不好。其次还要考虑病理性的疾病，例如冠心病、高血压、心肌炎等，除此以外体内有血瘀，也会出现这种现象。

　　头发生长速度与个人新陈代谢有关。患者可以多按摩头皮、用梳子轻梳头皮，促进头部血液循环，帮助头发生长；其次，养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免熬夜；此外，多吃富含维生素与蛋白质的食物，固发养发有利于头发生长。

　　脱发后局部长出的小绒毛是新的头发。引起脱发的原因有很多，例如过度劳累、压力过大以及溢脂性脱发等。建议日常加强营养摄入，多吃养发的食物。注意个人卫生，保持头皮清洁。

　　种植头发适用于脱发、发量较少的人群，属于微创表皮外科手术，手术成功率可达到100%，毛发存活率在95%以上，相对靠谱。建议你选择正规医院皮肤科就诊，详细咨询。日常加强营养摄入，多吃养发食物。

　　平时可以多吃豆类、菠菜、黑芝麻、香蕉牛奶等富含维生素、蛋白质、铁元素等微量元素的食物，避免食用辛辣刺激食物，适当按摩头部，同时选择对头发有滋养作用的洗护产品，以促进头发生长。

　　硫磺皂具有杀菌消炎的功效，对皮肤和头发的刺激性比较强，正常情况一般不建议使用硫磺皂洗头或洗脸，如果头皮存在细菌感染的现象，可以使用硫磺皂，最好在剃短或剃光头发的情况下使用，如果头发很长，会损伤发质。

　　头皮疼头发一拨动就疼，首先考虑是毛囊炎问题，由于不良生活作息、食用辛辣刺激性强的食物、熬夜、饮酒等多种原因导致，建议患者到医院皮肤科进行检查，来明确病因，并积极配合治疗。

　　头发系瘊子一般一周左右会掉。瘊子是由人类乳头瘤病毒感染引起的，一般不建议使用头发勒瘊子，以免引起感染。建议有瘊子的患者去医院进行冷冻或者电离子灼烧治疗。

　　目前存在气血不足掉头发的症状，则建议您在近期可以选择多吃一些补充气血的食物，例如红枣以及红豆，枸杞之类的食物，从而可以促进气血不足情况的恢复。近期也需要做好头皮部位的卫生护理。

　　头发湿睡觉，由于大量水分滞留头皮，在水分蒸发时，容易导致湿邪入侵，从而损伤人体阳气，在起床后会出现头晕、乏力、感冒、发烧等症状，严重者甚至出现关节炎、风湿病等疾病。