经常头痛失眠怎么办？

头晕头痛是很多疾病的伴有症状，不是一种独立的疾病。首先想到的是脑血管疾病，比如说脑动脉硬化，脑供血不足，脑梗塞，脑出血这些疾病都可以表现出头晕头痛，恶心呕吐。患者可以先观察一段时间，若头疼头晕症状得不到缓解，就需要去医院做详细检查了，根据检查结果给予治疗。

孕早期的头晕头痛是正常的生理现象。孕早期妊娠反应大，食欲不佳，但身体消耗量大，因此造成血糖低就会表现出头痛头晕的情况，或因胎盘分流部分血压，使孕妇血压下降也会表现出头晕，因此不需太担心。适当加强营养，清淡易消化的饮食，带些糖果，多休息，可缓解头晕症状。

造成头晕头痛的原因有很多，一般比较多见的有高血压，贫血，动脉硬化，颈椎病等等表现都可能造成头晕，感冒也可以造成头晕头痛，治疗这种症状，可以服用一些药物，同时低血糖等表现也可能造成头晕，建议您可先检测血压情况，如果血压正常，可到医院进一步检测明确头晕原因。

左前额头疼，感觉头晕，观察有没有存在明显的鼻塞，流鼻涕，打喷嚏等表现，一般造成上述情况发生，最多见的病因是由于存在鼻窦炎可以造成，不能排除鼻炎可以造成，也有可能是存在神经性头痛的，如果症状非常明显的情况下见，需要在医师指导下应用止痛药物来改善上述情况的。

想达到快速缓解头痛的目的，首先建议多注意休息，防止过于劳累，精神紧张，其次可以经过口服止痛药物来进行治疗，一些物理方法，缓解头痛，也可以取得很好的治疗效果，比如说可以采用洗热水澡的办法来缓解头痛，或者采用局部热敷，烤电，按摩推拿，针灸等方式来进行治疗。

睡了觉起来头痛可能是由于晚上睡觉姿势不正确，造成头部和颈部肌肉紧张造成的颈源性头痛，也可能是患有偏头痛病史的原因，但也不排除是晚上睡觉时着凉，早晨表现出了感冒的现象。正常可以多注意休息进行改善，如果是效果不明显，最好到正规的医院进行检查，然后对症治疗。

造成头晕，头痛，恶心的原因有很多，例如血压升高就会造成这样的症状，若是急性胃肠炎或者是胃肠感冒，也可能会造成这种现象。此外也有可能是平时的休息不好，极度的劳累，以及后循环缺血造成的可能还会造成走路不稳等一些问题。因此还要及时的进行就诊，来积极治疗。

喝完酒头痛主要是由于酒精刺激了头部血管造成的，一般是正常的生理现象。建议适当休息，可以用热毛巾热敷头部，促进头部的血液循环，可以起到一定的改善作用。也可以对头部进行适度的按摩，此外也可以多喝蜂蜜水或者茶水。要防止空腹饮酒，喝酒前可以先吃点食物。

丛集性头痛是神经内科比较多见的疾病，它一般是突然发生的剧烈头痛，疼痛多见于一侧眼眶或额颞部，伴同侧眼充血、流泪。本病多见于青壮年男性，在发病期内可每天或隔天发病，脑部检查不会有器质性病变。得了这种病的病人，需要注意多休息，防止过于吵闹的环境。

第一、偏头痛。一般偏头痛常常伴随恶心、呕吐，还有在白天活动的时候，又或者是受到声和光的刺激的时候加剧，在晚间或者睡眠的时候是可以缓解。第二、感冒，也是可以导致这种头疼，恶心的症状。第三、还有一些胃肠道疾病，那么也会反射性的导致头疼、恶心症状。