你好,孕妇血糖高不仅会对母体代谢产生影响,还会对胎儿脑部及四肢的生长发育造成严重阻碍。部分女性还会因为血糖高而发生胎膜早破、流产过期妊娠等情况。
正常人群空腹血糖值低于6.1mmol/L,若患者连续两次血糖检测为≥7.0mmol/L,且伴有多饮、多尿等症状,则患有糖尿病。一般情况下,糖尿病不可以逆转,只能通过饮食、药物等治疗方式维持血糖值正常,缓解病情。
血糖高的人应控制热量的摄入,米、面等精细的主食不宜多吃,热量比较高。方便面也属于面食,血糖偏高的人最好不吃,如果一定要吃,可以少吃一点,同时要减少其他食物的摄入,避免摄入的总热量过高。
下午血糖值刚吃完饭一小时左右在6.7-9.4mmol/L之间是正常的现象,下午四五点左右血糖在3.9-6.1mmol/L是正常的情况。平时少吃甜食,可避免血糖升高,降低患糖尿病的风险。低血糖患者加强营养,随身携带糖果,预防低血糖发作。
香蕉的含糖量比较高,血糖偏高的人,在血糖控制稳定的情况下,可以少吃一点。如果是糖尿病患者,最好不要吃香蕉,应该选择低糖水果,如果木瓜、雪莲果、柚子、樱桃、番石榴等。
孕妇血糖偏高可以吃的水果有很多,比如苹果、香蕉、橘子、柚子、樱桃、葡萄等等。但注意要控制每日的摄入量,以免过量食用后血糖出现升高,难以控制。平时可以适当进行运动锻炼。
血糖10点多,可从两个方面进行考虑,其一,空腹测量时血糖达到10点多,需要做进一步的检查,确认是否患有糖尿病等病症,如确认患有糖尿病等病症,需根据患病程度来使用胰岛素和抗糖类药物,根据医嘱进行治疗和服药;其二,餐后测量血糖大到10点多,可考虑是否食用含糖较高
血糖高的患者可以吃含糖量相对比较低的水果,例如柚子、石榴、菠萝、草莓、樱桃、番茄、木瓜、黄瓜等,血糖高患者在食用水果后最好适当减少主食的摄入,防止血糖波动太大,不利于控制血糖水平。
血糖高是可以能吃煮玉米的,玉米种含糖量较低,含有丰富的不饱和脂肪酸和膳食纤维,有助于帮助肠胃消化吸收,降低血脂预防动脉粥样硬化。糖尿病患者平时应在注意控制血糖和每天进食总量。
空腹血糖高需要遵医嘱选择合适的降糖药物进行治疗,平时通过饮食调节、改变生活作息等一般治疗方式达到控制血糖的目的。适当进行体育锻炼,保持规律良好的生活习惯,避免长期熬夜,监测血糖。
餐后2小时血糖15mmol/L算是比较严重的。一般进食后120分钟的血糖应该低于8mmol/L,进食后血糖上升应控制食物。控制后,依然升高,没达到标准值,则需要降糖药物,有效控制血糖的升高。