做噩梦吓醒是怎么回事？

　　这个一般是不会影响到胎儿的，但是如果长时间处于情绪紧张的状态，是会有一定影响的。建议您在孕期一定要保持心情舒畅，适当的做些体育锻炼，增强体质，合理膳食，不要熬夜，作息要有规律，睡觉前可以喝杯牛奶，有助于睡眠，合理膳食，适当加强营养。

　　根据您的描述，您一直做噩梦应该是看鬼片导致的。首先您要明白，电影里都是虚构的情节，现实生活中鬼是不存在的，某些据说看到鬼的案例基本是强烈的心理暗示使其产生了幻觉。您要相信科学，克服内心恐惧，即可告别噩梦。

　　出现经常做恶梦的情况，考虑是因为植物神经功能紊乱导致的。一般跟平时精神压力大，长期熬夜等有关系。建议注意放松自己的心情，不要熬夜，适当的加强运动锻炼，一般是可以很快缓解的。

　　晚上做噩梦，多数是因为精神紧张，睡眠质量差的原因，建议您睡前可以喝一点牛奶，避免饮用咖啡、浓茶等，或者可以用热水泡脚，改善睡眠质量。如果症状还是不能缓解，建议使用安眠药物治疗，同时积极寻找病因。

　　如果以前你没有受到过精神上面的重大刺激，那经常做噩梦可能是你平时生活压力太大，导致你精神紧张和焦虑，所以睡觉才会经常做噩梦，建议你多和朋友出去玩，进行一些户外活动，如果不能改善症状，建议你及时去医院就诊。

　　你好，迷迷糊糊的做噩梦属于神经衰弱引起的，建议你在医生的指导下用点安神的药物治疗，平时要早睡早起，不能熬夜，还要睡前喝一杯温牛奶，它能促进睡眠，不要吃辛辣刺激性的食物。

　　你好，结合你描述的情况考虑是神经衰弱引起的。建议吃些调节神经的药物，建议平时多喝点水，别吃辣椒，戒烟戒酒，注意休息，必要时去医院中医科看看，吃些中药调理身体状况，希望我的分析及建议对你有所帮助。

　　经常的做噩梦可能是你患有低血糖、心律不齐、冠心病、睡眠呼吸综合征等疾病导致的，你可以在睡前之前饮用牛奶来调理，牛奶具有安神的功效，饮用之后可以降低噩梦出现的几率，如果没有效果就建议你去医院检查。

　　经常的做噩梦可能是白天情绪过度的压抑导致的，也可能是你使用抗精神病药之后引起的，你可以在睡眠之前饮用牛奶来缓解经常做噩梦的症状，牛奶具有安神，促进睡眠的功效。

　　你这可能是气血两虚，心神失养导致的多梦，也可能是平时过度的劳累，患有某些精神疾病引起的，建议你可以使用安神补脑液、归脾丸等药物调理，在睡眠之前喝一杯牛奶，因为牛奶具有安神，促进睡眠的功效。