怎么老是想睡？

　　总是低烧37度多，不代表就是癌症，有低热的症状，正常和细菌或者病毒感染有关系，如果有身体关节的部位酸疼，发红肿胀的症状，也有可能和风湿有关，如果大便次数不正常，可能和肠道的问题有关，应当先去医院就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定病因以后再治疗，低热可

　　一人老想睡觉的原因主要有生理因素和病理因素。首先这可能是由于温度的变化，皮肤血管在温度上升时会明显膨胀，这很容易造成血压下降，因此造成脑供血不足，表现出嗜睡的情况。假如长时间熬夜，晚上睡眠时间较少，白天精神状态也会变得比较差，因此总是想睡。也有可能是抑

　　1、心理方面的因素，例如焦虑、抑郁、神经衰弱以及神经官能症、更年期综合征等，那么这种情况需要经过专科医生来进行心理疏导、心理干预才可以得到有效的缓解。2、因为病理性的因素，例如呼吸道疾病、心脑血管疾病以及甲状腺功能亢进等疾病也都可以造成入睡困难，是需要针

　　晚上总是出现失眠，做梦的情况，首先是由于睡眠质量下降所导致出现的发生这样的情况，最主要的是由于平时生活节奏太快，睡觉前喜欢玩手机，看电脑脑皮层兴奋，导致入睡困难造成出现的情况。也有一部分人群是由于器质性疾病造成出现失眠的问题，比如各种慢性疼痛，急性疼痛

　　要是说觉得老师想睡觉，觉得很困的话，不用太过担心，有可能是生理性的现象，就比如说青少年时期长身体就会睡眠增多，还有是春天的时候也会表现出犯困的情况。但是要是说睡觉越睡越多的话，则有可能是睡眠障碍。

　　晚上睡觉老是做梦很累，主要是因为受到过度劳累、情绪变化、心理压力过大、脑部供血不足、脑缺氧等造成的；还有可能是病人表现出神经衰弱等造成的，一般会有睡眠障碍、失眠多梦等表现表现出来。平时要注意多休息。

　　目前有以下几大因素是主要引起晚上睡觉老是失眠的原因：第一，心理因素，包括精神压力过大，长期过度紧张，疲劳，情绪不佳等，这些情况会导致神经衰弱，反而造成不能有效的入睡。第二，疾病因素，很多常见病都会导致睡眠质量下降，比如糖尿病，心脏病，胃溃疡，胃炎等扰乱

　　在晚上睡觉的时候经常出汗的原因和体质有关系，体虚的人流汗的现象会增多，会有盗汗的问题，也可能是因为肾虚或植物神经发生紊乱所造成的。因此可以经过口服药的方式调理个人体质，还需要吃补肾气的用药，并且生活中建议多锻炼身体，提高身体的微循环速度，改善体质。

　　晚上经常表现出做梦这种症状是属于神经衰弱的表现。主要是由于个人生活压力过大，心事过多，情绪不好造成的经常做梦。每天最好多做一些户外的体育运动，比如跑步，跳舞，登山，都是可以提高个人免疫力和身体机能的，病人也可以服用安神补脑液和谷维素来调节神经衰弱。每天

　　病人会在晚上总是有睡不着的情况，可能是病人白天睡眠时间过多，或者是表现出了有生活作息紊乱所造成的，也有可能是病人有心理压力过大或者是受到疾病因素影响所造成的，如果表现出了有晚上睡不着是属于失眠的情况所造成的，建议病人可以经过调整作息或者是经过到医院进行