手指抽筋警惕四种病是哪四种？

　　抽筋可能由于缺钙、局部受凉、长时间保持同一姿势、微量元素以及骨质疏松等因素所致，应及时使用热水毛巾进行抽筋部位热敷以及按摩，加快局部血液循环，缓解抽筋症状。

　　屁股抽筋可能由于坐冷板凳、长时间坐立、缺钙以及坐骨神经痛等因素所致，出现抽筋症状的时候应立即向抽筋的反方向进行拉伸或者使用热水毛巾进行局部热敷以及按摩，加快臀部的血液循环，缓解抽筋症状。

　　腿部抽筋之后应立即伸直抽筋的腿，然后将前脚掌向上扳动，一般持续半分钟左右抽筋症状即可缓解。也可以使用热水毛巾进行抽筋处热敷以及按摩，加快局部血液循环，缓解抽筋症状。

　　孕妇小腿抽筋的时候应立即坐下，然后将两腿伸直，将未抽筋的腿弯曲，然后用两手掌扳动抽筋的脚掌，也可以进行抽筋部位按摩来缓解。如果经常出现抽筋症状，则要遵医嘱服用钙剂进行治疗。

　　当心脏部位抽筋疼痛的同时还伴有后背部有紧缩压榨感、针刺样疼痛等症状时，主要考虑为心绞痛引起的不适。另外，患有冠心病的时候会引起心肌供血不足，引起会伴有心脏抽筋样疼痛的现象。

　　出现抽筋的情况，建议您使用毛巾热敷抽筋部位，并且适当的进行按摩，促进局部的血液循环。其次需要明确抽筋的原因，如果是缺钙所致，则需要在平时多吃富含钙物质的食物。

　　小腿肚子出现抽筋的现象，常见原因是由于缺钙引起的，与患者平时不良的饮食习惯有关。除此之外，也有可能是小腿部位的肌肉劳损或者是受凉所导致的，也不排除其他原因的可能。

　　半夜大腿抽筋，有可能是不良的睡觉姿势引起的，适当将双手抬高，有利于血液循环，然后慢慢的移动腿部，一般30-60秒左右就可以缓解不良症状的，平时需要注意自己的睡姿，不能一个姿势过久。

　　你在睡觉的时候大腿抽筋可能是受凉、过度劳累刺激引起，局部肌肉没有办法得到很好的休息时，会造成这种症状。如果挑食、偏食，没有保持规律的饮食习惯导致缺钙时，也会造成这种症状。

　　屁股抽筋疼得走不了路，可能是局部肌肉痉挛引起的，还有可能是下肢血液循环不畅引起的。其次，如果患有腰椎疾病，神经受到压迫，也会引起屁股处的疼痛。另外，屁股抽经疼还有可能是过度劳累引起的，乳酸在肌肉蓄积引起疼痛。