做什么运动可以瘦脸？

　　建议可以在注射第一针瘦脸针后四个月到十个月的时候再注射第二针。瘦脸针通常可以维持六个月到八个月左右的时间。注射瘦脸针后要保持局部清洁，避免碰水。饮食方面要避免吃辛辣的食物。

　　注射瘦脸针后应避免摄入刺激性食物。若女性患者摄入辣椒等刺激性食物，不仅对瘦脸针药效产生一定影响，还易引起炎症感染、注射部位肿胀，从而影响机体恢复。注射瘦脸针后加强皮肤护理，避免使用化妆品等。

　　通常在一个月左右就可以起到最佳的瘦脸效果。瘦脸针就是注射肉毒素，主要是对面部肌肉咬肌发挥作用，使局部发达的肌肉松弛以及麻痹，从而达到瘦脸的功效。另外，打完针后注意避免剧烈运动。

　　如果想要快速的在短时间内起到瘦脸的作用，只有通过注射瘦脸针的方式实现。其次，如果想要瘦脸，也可以通过减肥的方式，如控制饮食以及积极的体育锻炼等，减少体内脂肪含量，也能起到一定的瘦脸的效果。

　　打完瘦脸针后一般在四到六小时后就可以躺下了，且需注意要平躺，以免侧躺导致脸部肌肉出现偏移，且注射后短时间内不可对脸部进行按摩或热敷，以免影响注射效果。

　　不适合打瘦脸针的人有颧骨比较突出的人、孕期女性、脸上脂肪过多的人、重症肌无力症患者、患有神经肌肉疾病的患者、肾上腺分泌异常患者、过敏体质的人以及一些患有心、肝、肾等内脏疾病的患者。

　　注射瘦脸针的时候，如果用量把握不准确容易造成注射部位肌无力或者局部组织僵硬等现象。另外，注射的时候没有严格无菌要求，容易造成局部遭受感染，从而引起疼痛、发烧以及局部红肿等现象。

　　注射瘦脸针后眼睛不舒适，这两者存在一定关系。若操作者技术不成熟，注射瘦脸针时损伤局部神经或药效对面部造成刺激等便会出现这种现象。若不放心，应就诊正规医院进行脑部CT、眼部检查等。

　　瘦脸最快的方法就是去医院进行抽脂治疗，可以有效的达到目的，不过任何整形手术都是具有危险性的。另外你也可以对脸部进行按摩，一直按摩到患处有酸酸的感觉，平时还可以多吃芹菜。

　　瘦脸针主要成分为肉毒杆菌，可以使注射部位的肌肉萎缩，从前起到瘦脸的作用。女性经期流血量增多，此时注射瘦脸针容易导致注射部位皮肤出现青紫等现象，影响注射效果，最好在经期结束后注射。