脸部出现凹陷怎么办？

　　脸上磕的凹陷，如果是局部肌肉损伤引起，可以自行恢复。但是如果是局部骨骼损伤，不可自行恢复，需要立即去医院骨科就诊，进行手术治疗。此外术后要注意休息，保持患处清洁卫生，定期复诊。

　　太阳穴凹陷可能是气血不足引起的，也可能是营养不良，长期熬夜或者过度劳累刺激引起的。你需保持规律的生活和饮食习惯，可以多吃新鲜的水果蔬菜调理身体。如果身体不适严重，需及时就医，以免延误疾病最佳的治疗时间。

　　无名指指甲凹陷可能是患者体内缺乏维生素所致，或者是出现真菌感染引起的甲炎所致。其次，也可能是长时间接触强碱性物质诱发而来。平时需要减少刺激性物质的接触，多吃动物内脏。

　　眼睛凹陷多是长期佩戴眼镜或是眼睛周围肌肉萎缩引起的，一般通过后期积极治疗多是可以恢复的。平时注意不要用眼过度，不要熬夜，保证充足睡眠，每天早晚可以按摩眼睛，缓解眼疲劳。饮食上可以多吃些富含维生素c和维生素e的水果，情况严重的可以到的医院做脂肪填充手术。

　　您若是出现了指甲凹陷的情况，则可能是因为局部遭受外伤引起的，或者是由于您患有缺铁性贫血等疾病造成的，导致您的体内缺乏一些微量元素。建议您在近期需要做好指甲部位的护理措施。

　　目前您如果存在腰椎凹陷的情况，则建议您在近期需要多休息。如果局部存在疼痛等症状，则可以对局部进行按摩以及热敷，或是遵医嘱使用一些消炎止痛的药物进行治疗，缓解疼痛感。

　　大拇指指甲伴有凹陷的情况，首先考虑是外力挤压引起的，同时也考虑是缺乏钙质或者其他微量元素所致。建议最好去医院做微量元素检查，并且遵医嘱给予针对性的治疗。

　　凹陷疤痕一般都是可以整平的，不过患者需要去医院进行相关的整形手术来修复，效果会比较明显。另外还可以配合使用祛疤的药膏，平时患者还要注意可以多吃含有维生素C以及维生素E的食物。

　　您皮肤表面的新伤口如果存在凹陷的情况，则具体长平的时间需要根据您的身体恢复情况来看。一般情况下，只要您在近期需要伤口部位的卫生护理，并且凹陷程度不重，则大约一个月左右就可以逐渐的长平。

　　引起女孩乳头凹陷的原因分为先天性因素以及继发性因素，先天因素主要是指由于先天发育不良引起，此时为正常现象；继发性因素主要是由于乳腺疾病引起的，此时则属于不正常现象。