疼痛可考虑由关节扭伤引起。扭伤是关节部位的韧带和血管损伤导致出现淤血、疼痛等症状。扭伤恢复较慢,在发生扭伤时,不可按摩,否则会促进局部血液循环从而加重出血、肿胀。
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打乒乓球能减肥吗?
2025-06-11
打乒乓球具有减肥的作用,可以促进脂肪的燃烧,但是需要每天坚持运动40分钟以上。在减肥期间,您还需要注意饮食的调整,此时的饮食需要以清淡、低脂、低热量为主,平时需要适当的运动锻炼。
青光眼患者能打乒乓球和羽毛球吗?
2025-06-11
青光眼患者不能打乒乓球和羽毛球,主要因为青光眼患者视力较差、视野窄不适合这些运动。其次剧烈的奔跑、紧张的情绪容易导致眼内压升高,造成失明。青光眼患者平时需避免紧张刺激的情绪、过度劳累。保持轻松愉悦的心情。
青光眼患者能打乒乓球和羽毛球吗?
2025-06-11
不能打羽毛球和乒乓球.青光眼患者可以做一些轻缓适度的运动,避免过度运动造成眼压升高。 有青光眼的人最忌发怒、紧张 ,精神过度刺激时 ,会使眼内压上升。病者要保持平心静气 生活要有规律,心情舒畅,劳逸结合,避免阅读时间过长或暗室工作过久。衣领不宜过紧,睡眠时枕头
打乒乓球可以预防近视吗?
2025-06-11
练习乒乓球可以锻炼人的反映能力,由于乒乓球比较小,需要眼睛时刻关注其运动,对于训练视力是有一定帮助的。如果感觉眼睛干涩,可以使用滴眼液湿润眼睛。不要长时间工作学习。
患有多发性腔隙性脑梗塞能打乒乓球吗?
2025-06-11
问题分析:根据你提供的情况,多发性腔隙性脑梗塞是因为高血压,脑动脉硬化等情况造成,可能是因为平时饮食结构不合理,缺乏体育锻炼造成的。意见建议:建议你可要进行体育锻炼,比如快步走,打乒乓球,但是应该注意,避免出汗多,造成血液浓缩的情况,多喝水,清淡饮食,
打乒乓球可以预防老年痴呆?
2025-06-11
你好,打乒乓球并不一定能够起到很好的预防老年痴呆的效果,但是只要你坚持打乒乓球,这对你的身体相对来说是非常好的,你没有必要过于担心,一般情况下患有老年痴呆应该还是跟不经常用脑有一定关系,只要多出去运动,保持乐观的心态应该不会患上老年痴呆的。