孕妇怎么睡觉对宝宝比较好？

　　孕妇可以吃西瓜。但是需要适量进食，避免过度进食引起腹泻的症状。同时还可多进食其他的一些蔬果蔬菜，达到补充维生素的目的。可以选择的种类有苹果、香蕉、猕猴桃、西红柿、冬瓜、茄子、芹菜等。

　　孕妇体温达到37.5度属于发烧，但是属于低烧。建议患者在此期间，多喝温水，补充体内的水分。并且选择适合的降温方式，但是避免口服退烧药。同时加强自身的保暖措施，避免引起风寒的表现。

　　孕期九个月为足月产，出现肚子疼的情况时，主要考虑为临产前的宫缩症状。建议患者出现腹痛的表现时，立即到医院做好待产的准备。同时在此期间，患者保持情绪的放松，避免心情过于紧张、焦虑。

　　建议您需要多休息，避免过度劳累，也不要久坐，多选择左侧卧位休息。可以用温水擦拭肛周的皮肤，也可以外用不含有麝香的痔疮膏。期间的饮食要尽量清淡、易消化，保持排便通畅。

　　孕妇偶尔使用一次开塞露问题不是很大，不用过于紧张。但是这种促进排便的方式不可以经常使用，有可能影响正常的排便功能。如果患者有先兆流产、前置胎盘等情况，更要谨慎使用。

　　痔疮这种疾病可能会在休息后有所缓解，但是孕妇在妊娠期间，腹内压一直处于较高的状态，痔疮自愈基本是不可能的，而且如果不注意还有可能持续加重。建议您多卧床休息，避免过度劳累，也不要吃辛辣、不容易消化的食物。

　　如果您原来的体重偏瘦或者是在正常的范围内，孕期的体重增长最好控制在30斤以内。饮食方面，避免吃油脂含量较多的食物，过甜的食物也尽量不要吃，多吃蔬菜和水果以及清淡的高蛋白食物。餐后可以适当进行活动，如散步30分钟左右。

　　孕妇湿疹一般不会对胎儿的发育产生太大的影响。如果您的症状不是很严重，尽量不要使用药物治疗，尤其是妊娠早期的孕妇。如果您局部皮肤瘙痒情况很严重，可以外用炉甘石洗剂，平时还可以多吃水果。

　　孕妇长期咳嗽的确对胎儿的发育会有较大的影响，因为咳嗽的时候腹内压会增加，腹内压长期增加，可能会导致流产或者是早产。所以在出现咳嗽的时候，要积极治疗。平时可以吃一些清喉利咽、化痰止咳的食物，如雪梨、枇杷等。

　　如果是妊娠早期的贫血，可能与孕妇本身瘦弱、营养物质贮存不足、孩子发育吸收较多能量有关。如果是妊娠中后期出现的贫血，除了前面的原因，也和增加的血容量有关。妊娠中后期，孕妇体内的循环血容量会增加，但是血红蛋白总量不改变，就导致了贫血。