怎样收缩毛孔有效？

　　毛孔粗大多是由于油脂过度分泌，把毛孔撑大。首先要抑制油脂分泌，日常生活中需要做好皮肤清洁工作，尽量少吃油腻刺激性食物，多吃富含维生素C的水果蔬菜，多饮水。如果想要快速改善，还可以注射水光针，或是激光治疗。

　　收缩毛孔可以直接用干净毛巾的包住冰块，对脸部进行冷敷，也可以将苏打和水按一定比例混合，对局部湿敷，15-20分钟后清水冲干净即可。另外，还可以将土豆洗净后切成薄片，或是将芦荟胶均匀涂抹到皮肤上，也具有收缩毛孔的作用。

　　皮肤上有痘印，并且毛孔比较粗大的，可以局部涂抹维生素E、维生素c等促进痘印的淡化并收缩毛孔。如果皮肤上痘印比较明显，并且毛孔粗大比较严重，可以通过激光、冷冻等方法去除痘印并收缩毛孔。平时要注意皮肤的清洁，避免长时间接触紫外线。

　　收缩毛孔首先要将面部清洁干净，用收缩毛孔的面膜敷脸可以缓解症状。症状比较严重的患者通过激光也能缓解症状。平时做好卸妆工作，对面部进行冰敷，也有收缩毛孔的效果，饮食方面不能吃辛辣的食物。

　　毛孔粗大可以定期做果酸换肤，平时也可使用冷热水交替洗脸，也可以收缩毛孔，洗脸后可以配合低浓度的果酸产品护肤。也可做激光、水光注射等治疗。平时应注意补水，外出前要做好防晒工作。

　　毛孔粗大主要是由于经常熬夜或者皮肤没有清洁到位引起的表现，建议你在平时多喝水，多吃富含维生素的蔬菜水果，其次需要在平时清洁皮肤，也可以使用冷毛巾敷脸，对此症状有一定的改善作用。

　　最好的收缩毛孔的方式是在医生的指导下使用维甲酸类的药物积极外用，有助于减轻毛孔粗大的表现。此外平时需要注意皮肤的正确护理，经常使用冷热水交替清洗面部。必要时需要进行激光治疗。

　　收缩毛孔可以使用冷热水交替洗脸，也可以用蛋清或黄瓜汁来敷脸。含有果酸成分的护肤品也具有收敛毛孔的效果。使用收敛水之前一定要充分补水，否则容易导致皮肤干燥。

　　想要收缩毛孔可就诊皮肤科，在医生的指导下使用维A酸类的药物，具有减少皮脂分泌的作用，还可通过果酸焕肤刺激皮肤新生，达到缩小毛孔的作用，另外激光美容技术也能刺激皮肤的胶原蛋白增生达到缩小毛孔的功效。

　　收缩毛孔之前要注意自身皮肤的清洁，定期去角质，还要多做补水面膜，你也可以使用凉毛巾敷脸，使用一些具有收缩毛孔功效的护肤品等。生活中不能熬夜，要注意调节好内分泌，不要吃一些煎炸的食物，可以多吃一些蔬菜水果。