孕妇能喝枸杞泡水吗？

　　肾阳虚患者可以适当能喝枸杞，枸杞中含有大量的维生素c以及微量元素等物质，对身体有一定的益处，但是需要注意不能喝太多，避免出现上火的症状，从而加重肾阳虚的情况，建议您在平时保证饮食的清淡性。

　　黑枸杞本身是黑色，泡水后根据水质和水温的不同，颜色多偏向蓝色和紫色。黑枸杞富含维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，经常泡水喝可以提高人体的免疫力，有排毒养颜、抗氧化和明目等功效。

　　菊花和枸杞泡水喝，可以起到清肝明目、补肝肾等功效，对于咽喉干痒、疼痛也能够起到一定的改善作用。建议日常多休息，注意饮食合理性。多运动锻炼，增强机体耐力，有利于健康。

　　红枣、枸杞泡水具有美容养颜、补血的功效。对于经期出血量过多的女性，可以适当喝点红枣、枸杞水，能够避免贫血。建议经期饮食以清淡为主，多吃营养丰富的食物，忌辛辣刺激饮食。

　　吃枸杞并不会使血糖升高。枸杞含糖量较低，并且可以起到降糖、降血脂的功效。每日适当吃枸杞，能够帮助稳定生命体征，有利于身体健康。建议加强营养摄入，饮食应多元化，保证营养均衡。

　　咳嗽的时候不建议食用枸杞，枸杞属于热性的食物，食用后容易刺激咽喉加重咳嗽症状，您在咳嗽的时候可以多喝水，还可以用罗汉果、枇杷等泡水喝，可以缓解咳嗽。另外，您可以入院检查咳嗽的病因。若是炎症可以服用消炎药物。若是过敏性咳嗽可以服用抗过敏药物治疗。

　　枸杞本身就具有壮阳补肾的作用，其可以和鹿茸、西洋参、淫羊藿、桑葚、芡实、菟丝子、桂圆以及当归等中药一起服用，壮阳补肾的效果更好，但是一次不宜食用过多，以免导致上火。

　　枸杞有壮阳的功效，同时还具有养肝润肺的效果。男性壮阳的食物有很多，平时还可以多吃些黑豆、韭菜、黑木耳、鲈鱼、生蚝、羊肉等食物。并且要养成规律的作息，进行适量的运动。

　　黑枸杞泡水喝，具有延缓衰老的效果。黑枸杞中含有花青素，可以清除皮肤内的有害物质，达到美容养颜的效果。黑枸杞泡水喝也可以淡化色斑、改善睡眠，另外还可以防止皮肤出现皱纹。

　　西洋参枸杞茶具有美容养颜、益气养阴以及补肾补气的功效，具有清除体内自由基，延缓衰老的作用，还可以辅助降血压降血脂，此外适当的喝一些西洋参枸杞茶还可以改善人的记忆力。