快走也是一种有效的减肥方式,每天快走一个小时可以增加血液循环,加速身体的新陈代谢,若连续快走一个月,可以有效的帮助瘦身。每天快走一个小时,连续一个月,至少可以减重5-10斤。
水痘的病程一般在2周左右。水痘是病毒感染,可由皮疹,疱疹,结痂三者并存,疗程10天左右。治疗主要是抗病毒治疗。在水痘干燥结痂前都有传染性,因此一定要等到所有的水痘都干燥结痂。水痘是一种水痘-带状病毒感染造成的急性传染病,属于自限性疾病,传染性强,需要隔离治
每个孩子体质不同,发育的早晚也不一样,进入青春期的时间不完全相同,女孩子一般11岁到15岁左右进入青春期;男孩子12~16岁左右会进入青春期,有第二性征的发育,孩子在进入青春期以后,要多吃富含蛋白质和维生素的食物,适当的补钙,多参加一些户外运动。
一岁宝宝一次喝奶量应当在200毫升,一天给孩子喝3~4次配方奶粉就可以,这个阶段的小宝宝不仅吃配方奶粉,还需要给孩子添加辅食,尽量做到孩子辅食品种多样化,营养均衡化,为孩子提供全面的营养,可以按照一日三餐的形式来给孩子吃食物,比如说早餐可以给孩子吃鸡蛋黄泥,
10个月宝宝能喝120毫升到150毫升的奶粉,一般每三个小时喂一次,由于这个时候宝宝已经开始添加辅食,因此要把辅食和奶粉交替搭配在一起喂养,可以在中餐以及晚餐的时候稍微吃一些辅食,其他时间段能喝奶粉,这样可以增加营养成分以及让饱足感增强,每一次孩子的喝奶量都要
纯母乳喂养的婴儿每天发育需要钙300毫克,人工喂养的婴儿因为非母乳来源的钙吸收率较低,因此每天需要钙400毫克。孩子没有缺钙的现象,就不要乱补。平时抱宝宝出去晒晒太阳,促进钙吸收,母乳和牛奶里应当有足量的钙质。
两个月宝宝体温36-37.5属于正常,超过37.5属于发热,正常体温是一个波动范围,在此范围波动都没问题,正常体温也会受孩子平时活动影响,比如吃奶时体温偏高,睡觉时偏低。超过37.5属于发热,要根据孩子情况具体处理,两个月孩子只要有发热需要及时就医的,因为孩子其他症
一般当腋下温度超过38.5℃才能吃布洛芬混悬液。当腋下温度超过38.5℃,我们才建议使用退烧药退烧,而布洛芬混悬液就是最多见的退烧药。其降热快,一般在2小时内可以降温,并且对体温的维持时间长,服用其退烧后,可以维持6~8小时。同时要多喝水,配合物理降温,饮食清淡。
10岁女孩身高为125厘米,体重为28公斤。身高体重在10%为正常范围,身高体重受遗传疾病健康状况营养等因素影响,可稍有变动。只要孩子健康,身高体重稍有差异也属于正常。不要过于焦急,要放松心态。要孩子养成良好生活习惯,均衡膳食不挑食,保证营养素齐全,满足机体生长
婴儿洗澡水温应在40度左右,不宜太烫,也不宜泡澡。婴儿新陈代谢旺盛,出汗较多,需要勤洗澡,保持皮肤的洁净和干爽。婴儿洗澡要防止着凉,在冬季可以将先将室温调高后,再脱衣洗澡,洗完后要快速穿好衣服。
婴儿退热贴只要发现宝宝发热就可以使用。婴儿退热贴的主要成分是医用高分子凝胶、薄荷、冰片及水。在使用时,经过凝胶内水分的汽化带走人体局部大量热量,起到降温的作用。因其成分中含有冰片、薄荷等成分,孩子在使用时会有冰凉的感觉。退热贴属于物理降温,使用相对安全