胃疼喝酸奶能缓解吗？

　　便秘的原因很多，尤其是老年人，随着年龄的增大，胃肠蠕动减弱，进食比较精细，缺乏粗纤维和喝水相对少，运动比较少，胃肠的蠕动相对缓慢，因而容易造成便秘。其他造成便秘的因素，还有运动量减少、神经精神因素、工作压力大，生活没有规律、饮食没有规律等，都可以造成便

　　胃不好的病人能否喝酸奶，需要根据病人具体的胃病类型来决定。有些胃病是能喝酸奶的，如萎缩性胃炎、慢性浅表性胃炎，这时服用酸奶可以在胃肠表面覆盖一层保护膜，补充优质蛋白质，同时还可以增进食欲。消化性溃疡、胃食管反流病时则不适宜食用酸奶，这是因为酸奶中含有一

　　酸奶中含有乳酸菌，其是需要低温保存的，很多人喝酸奶拉肚子是由于进食寒凉所造成的肠道蠕动加快导致的。还有一些病人是由于机体缺乏乳糖酶所造成的。因此平时喝酸奶的时候，注意不要太凉的。同时可以适当的补充乳糖酶，可能会有所改善。 如果以上情况仍不能改善的话，就

　　喝酸奶拉肚子可能有以下几个方面原因：一、酸奶当中含有乳酸菌，本身具有促进消化和刺激肠道蠕动的作用，如果肠胃比较敏感，容易造成拉肚子；二、可能是酸奶中的添加成分导致的，如果病人对牛奶和酸奶中添加的成分过敏，也可能表现出腹泻、拉肚子的情况；三、酸奶需要冷藏

　　急性胃肠炎在病情没有缓解的时候，是不应当喝酸奶。因为在急性胃肠炎发作的期间，本身是有明显的腹痛、腹泻、恶心、呕吐等表现。这种情况喝酸奶是很容易表现出腹泻、腹痛症状加重的，所以建议不要喝酸奶会更好一些。平常要注意规律饮食，清淡饮食，积极的应用消炎止血的药

　　胃酸是能吃酸奶的。虽然是酸性的食物，但它可以中和胃酸，减少对胃黏膜的损害。胃酸太多，长期的刺激胃黏膜，容易表现出造成消化性的溃疡，造成腹痛、腹胀、腹泻。服用抑制胃酸的药物后，平时应注意清淡，容易消化的饮食，不要吃过酸的食物和药物。要定时、定量、定餐，规

　　幽门螺杆菌阳性是能喝酸奶的。酸奶对幽门螺杆菌没有任何影响，它既不会抑制幽门螺杆菌，也不会促使幽门螺杆菌的生长。幽门螺杆菌是造成慢性胃病的一个病原体。慢性胃病包括慢性胃炎，溃疡和胃癌，这些疾病病人能喝酸奶，但不能空腹喝，也不能刚从冰箱里面拿出来就喝，要在

　　胃病病人是否能喝酸奶，要看什么类型的胃病。若是普通的慢性胃炎病人没有临床症状，或者临床症状比较轻微能喝酸奶，建议喝酸奶之前最好先从冰箱里拿出来解冻，不可以食用冰镇的酸奶避免刺激胃造成腹痛加重。若是消化性溃疡、胃食管反流病、糜烂性胃炎的病人先不喝酸奶，有

　　便秘时喝酸奶有一定的作用。酸奶含有丰富的动物蛋白、维生素、矿物质等营养成分，含有乳酸杆菌等，进入肠道内后可以调节肠道的菌群平衡。便秘时还应当多饮水，每天饮水2000毫升以上，多进食绿叶蔬菜以及火龙果、梨等水果通便，饮蜂蜜水润肠并且防止餐后久坐，适当的运动，

　　胃溃疡的病人在溃疡的急性期不提倡食用酸奶，如果溃疡已经趋于愈合，那么此时可以尝试少量食用酸奶，同时应当防止那些添加剂过多的酸奶，例如添加糖分或者香精等调味品过多的酸奶，因为糖分有可能会促进胃酸的分泌，而加重溃疡的症状，造成溃疡迁延不愈的可能，因此胃溃疡