为什么睡不着觉还精神？

　　孩子发烧的时候如果表现出精神状态很好的现象，属于比较好的状况，说明孩子发烧的情况并不是很严重，或者造成发烧的疾病也并不是很严重。此时注意测量孩子的体温，对于发烧的症状进行针对性治疗，效果往往比较好。其次还需要找出孩子发烧的病因，先不要过于紧张，测量体温

　　孩子发烧的时候，如果精神比较好，正常情况下是不太严重的，不要过于担心。但是有一些情况还是比较严重的，需要赶快去医院就诊，比如孩子发烧已经超过72小时以上，无论是间歇性的，还是持续性的发烧，持续性的一般不太会被我们忽略，间歇性的发烧也需要赶快去医院进行就诊

　　小孩发烧39度算是高烧，但是如果孩子的精神状态比较好，说明孩子的疾病并不是特别严重，孩子的机体调节能力还可以。但是也是建议给孩子使用退烧药进行治疗，不然容易发生高热惊厥，尤其是三岁以下的孩子，更容易发生高热惊厥，对孩子的脑细胞或者脑功能产生影响。因此可以

　　小孩发烧39℃的时候，只要精神状态良好，说明孩子的病情并不是特别严重，没有必要过于担心。正常情况下，孩子发高烧的时候如果表现出烦躁或者精神萎靡的现象，反而说明病情是比较严重的。虽然病情并不是很严重，但是体温也是比较高了，已经超过38.5℃，还是需要给小孩口服

　　小儿精神运动发育迟缓也叫弱智，或者是精神运动发育不全，是一种多见的发育障碍。主要的表现是小孩子学习能力，生活自理能力，语言能力，注意力，记忆力，理解能力，图像的思维能力，想象能力等等都明显的差，落后于正常的孩子。这种疾病如果发现的比较及时，早期的干预，

　　精神委靡不振不是心衰的表现。心衰主要是以活动量的下降，活动耐力受限而表现出了胸闷、气短、喘息及呼吸困难的症状，严重的甚至夜间不能平卧，端坐呼吸，表现出夜间阵发性呼吸困难，还有水肿的发生等，而且心衰是在有基础心脏病的基础上，病情逐渐的发展加重，表现出了心

　　精神紧张可能会造成体温略为升高一点，因为精神紧张时，人体肾上腺素会分泌增多，造成全身小血管表现出收缩，因此造成体温会表现出升高，因此表现出精神紧张。体温为37度4，不要过于紧张，不要担心，对于这种情况，建议放松心情，适当休息，可能体温会逐渐降至正常。如果

　　如果一直失眠、精神紧张，建议病人一定要完善甲状腺功能的检查，排除甲状腺功能亢进所造成的。对于改善主要是以下的方式处理：第一，病人要养成良好的习惯，规律作息，不要喝一些咖啡、喝茶，这些物质还是具有兴奋性的，容易加重失眠、加重精神的紧张。第二，要学会自我调

　　长时间精神紧张会造成失眠症，失眠是社会上多见的精神心理疾病，多在精神紧张、过度劳累、作息紊乱等表现下造成反复发作。针对这种情况，可服用镇静催眠类的药物改善睡眠，常用的药物有阿普唑仑、右佐匹克隆等，这类药物针对入睡困难、睡眠维持时间短、容易早醒等方面具有

　　精神紧张导致了失眠建议以下的处理方式，第一，最重要的是要进行心理的疏导，学会自我的放松，注意调节情绪，不要有特别大的压力，要学会同他人沟通，这样对于缓解自己的紧张情绪是有明显的帮助作用的。第二，对于精神紧张导致的失眠，建议这种病人白天一定要多从事一些运