踝关节韧带损伤多久能好？

　　首先要有一个很好的手术方案，手术很成功，然后一般因为拆线是两周，两周之内不提倡病人做太多的运动，一般让动动脚趾头动动膝关节就好了。一般等到三周的时候伤口完全长好了，开始让他轻微的在不负重的情况下去活动踝关节，当然不要活动太多。目前强调幅度尽量到最大的幅

　　Lange-Hansen分类法 于1950年提出，根据足在受伤时的位置和暴力的方向将骨折分为旋后/内收型、旋后/外旋型、旋前/外展型和旋前/外旋型四类，每一类又根据骨折程度及是否伴随韧带软组织损伤而分为不同的亚类。该分类对于踝关节不稳定骨折的闭合复位有指导意义。Davis-Webe

　　踝关节的骨折，根据受伤时踝关节所处的位置以及距骨在踝穴之内受到外力的作用方向，分为几种不同的骨折类型，分别是旋后内收型、旋后外旋型、旋前外展型、旋前外旋型和垂直压缩型。旋后和旋前都是指在踝关节受伤的时候，脚所处的位置。内收、外展和外旋分别是距骨在踝穴中

　　踝关节骨折其实我们要简单的就是分内踝、外踝、后踝三个骨折。因为这个脚踝是在一个内侧的胫骨，外侧的腓骨，后方还有胫骨的后唇三个包裹之下，把距骨包裹下形成一个关节，因此踝关节骨折一般的类型，你要说大众来说了解的话，就是一个单纯的内踝胫骨内侧骨折了，还是单纯

　　踝关节软骨损伤会导致关节炎吗1.有一些轻度的扭伤以后，会导致踝关节的软骨损伤，但这个时候病人本人并不会有明显的症状，但是一旦软骨剥脱以后，这个继发创伤性关节炎以后就会潜在的表现出关节的疼痛，因此表现出关节炎；2.脚踝关节炎一般会表现出红肿、疼痛，轻则关节畸

　　一般的情况下大约一个半月左右，如果拍片检查已经发现有明显的骨痂生长了，认为这时候就可以下地活动，但是绝对不可以完全负重，一定要拄拐下地活动，减少负重。虽然那时候已经有骨痂生长了，但是骨折的地方还不是很结实，一定要注意保护，不然会影响骨折愈合，甚至会再次

　　踝关节有骨刺是因为慢性的劳损或增生退变造成，表现为踝关节周围疼痛，严重时还会表现出肿胀的现象。发生这种情况时候能吃点抗骨质增生的药物，比如抗骨质增生丸或骨仙片，也能吃点钙片、多晒太阳、多吃含钙多的食物，比如豆类、奶类，平时防止久站，防止剧烈运动，穿软厚

　　踝关节骨刺锻炼的注意事项1.踝关节骨刺锻炼的注意事项：身体端坐腹部收紧，双腿靠拢缓缓抬起和腰部成90度，双脚脚尖向身体方向靠近，坚持10秒放下，再反复做此动作，每天十分钟即可；2.踝关节锻炼法在脚踝运动的同时锻炼内收肌，可以预防和缓解踝关节骨刺，有助于恢复踝关

　　踝关节骨折多见的症状主要包括踝关节的肿胀、畸形及活动受限。踝关节骨折大部分是低能量的损伤，临床上最为多见的是因扭伤造成相应部位骨折或者韧带损伤，特别是韧带外伤。且韧带外伤病人会表现出肿胀及相应部位按压后表现出疼痛的症状。

　　踝关节损伤主要表现为局部肿胀、疼痛、压痛、淤血以及活动受限，可导致韧带不全断裂或完全断裂，从而出现强烈的疼痛感，且肿胀较为明显，伴有皮下瘀斑，踝关节损伤通过X线检查可发现踝关节半脱位表现或伴有骨折。在发生踝关节损伤后要立即采取治疗措施，不全断裂者行局部