月经后腰疼是怎么回事

在弯腰的时候表现出疼痛，如果不是外伤的原因可能要考虑是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出症等造成的，可能是因为平时工作活动时的不良姿势、习惯或者着凉了、太过劳累等因素有关系。若是这些造成的话平时需要注意做好腰部的热敷、按摩，也可以擦擦膏药，平时工作活动的时候要注意

一、是由于腰部肌肉劳损导致，这以长时间的不进行腰部肌肉的功能锻炼有关系，建议进行燕子飞法锻炼，可以经过中医针灸、冲击波等的方法来帮助治疗；二、也可能是因为泌尿道结石等一些内科疾病导致。

在同房后表现出腰疼，考虑是过度频繁性生活造成，也有妇科炎症的可能，如盆腔炎、附件炎等。但如果在正常性生活频率下表现出腰疼，就可能是腰肌劳损、腰间盘突出等造成的腰部疼痛，建议到医院进行检查、辨证分型，选择中药六味地黄丸口服。

伸直背后就会疼，可能有以下两种情况：1.腰椎板矫直后，腰椎周围软组织的张力发生改变。如果存在炎症，脊柱弯曲度改变后，就可能表现出紧张、疼痛以及不适。2.脊柱弯曲度改变后，椎间盘压力发生变化。若表现出椎间盘突出、脊柱肿瘤、结核之类的疾病，腰椎曲度的变化和病变的刺

长时间躺着后腰痛很多见，大多数是沙发或床和腰椎弯曲度不匹配导致的。大多数时候，床太柔软，沙发在中间塌陷，而正常的腰椎生理曲度是突出的，当病人躺着时，腰椎的位置没有支撑，就会使腰椎曲度后凸，这和正常曲度相反，时间长的话，肌肉和韧带容易损伤，产生疼痛。所以，病

躺久了腰疼若是起床后活动有缓解有可能是因为腰肌劳损造成的，需要注意平时要防止久坐和久站，可考虑多热敷和按摩腰部的位置，注意防止经常反复的弯腰，负重，长时间直立行走等，可以考虑使用活络油对患处进行涂抹，要注意腰部的保暖，尽量防止受凉，若是使用了药物后不见好转

抬东西用力过度造成腰疼比较多见的就是急性的腰扭伤，这属于比较轻微的疾病，一般静养休息，还有那热敷或者配合一些理疗或者药物，慢慢就会缓解；如果症状验证，考虑为外伤性的腰椎间盘突出，这种情况比较麻烦，以保守治疗为主，使用解热镇痛剂加肌松剂缓解疼痛，如果有表现出

睡醒以后腰疼这种情况可能和睡眠姿势不良，受寒，腰椎疾病等有一定的关系。因此建议睡眠的时候要养成良好的姿势，注意防寒保暖。疼痛严重，可以服用非甾体类消炎止痛的药物缓解疼痛，配合热敷理疗等缓解症状，促进恢复。如果有一些腰椎疾病，还需要积极的治疗这些疾病。

患者如果在睡觉醒来的时候表现出了腰痛的情况，我们首先要怀疑是因为睡觉的床不合适，太硬或者太软造成的。也有可能是因为腰椎的一些退行性疾病造成的。还有可能是腰肌劳损等。建议尽早就诊。

睡软床垫的时候，由于脊柱的生理弧度得不到完全的支撑，时间久了，有可能会造成颈椎的生理弧度丢失失，或者表现出反弓的状态。再者是软床垫也容易造成腰部肌肉的劳损，最终造成腰部的疼痛。