汗流多了对身体有害吗?

刘静 2025-06-13 06:44:54 1

  汗流多了会对身体造成一定的伤害。汗流出过多会减少人体内的津液,津液不足时会使患者出现口干、口渴的症状。其次,人体大量出汗会导致水分流失,并且也会导致电解质流失,从而出现电解质紊乱的现象。此外,人体内的钙质也会随着汗液流出体外,从而导致低钙血症,使患者出现肌肉痉挛的症状。人体在大量出汗后一定要及时的补充体内的水分,如果是疾病导致的大量出汗,还需要及时的进行治疗。

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