踝关节骨折后怎么康复

　　踝关节骨折如果达到骨折的临床愈合，康复一般需要6-8周的时间，但是前提是必须得到正规的治疗。一般如果没有移位，必须要石膏外固定6-8周，如果有移位，必须要手术切开复位内固定术。但是骨折达到临床愈合之后才可以下地行走、功能锻炼。刚开始下地的时候，肢体的力量以及

　　踝关节骨折以后，我们可以根据骨折是否有移位而采取不同的治疗方法。如果踝关节骨折没有移位情况，我们可以用石膏固定，或者用支具进行固定，让其生长修复即可。如果有移位，我们就要进行手术治疗，手术治疗主要目的是让关节复位，然后让骨折的断端也能恢复到原来的位置，

　　踝关节损伤首先要确定踝关节的骨头是否表现出了错位，这个需要拍一个平片进行诊断。如果踝关节只是表现出了局部软组织的损伤，并没有表现出骨头的错位，一般十天半个月经过外敷或者是吃一些中成药，起到活血通络的作用，可以很好的恢复。如果踝关节表现出了关节骨头的错位

　　踝关节发生了骨性关节炎以后，可以根据严重的程度采取相应的治疗，总体来说分为保守的治疗，还有手术的治疗措施。如果目前症状比较轻，可以首选保守的治疗，尽量的就是多休息，不要继续进行一些踝关节负重的锻炼或者是活动，此外并配合药物来进行治疗，也就是消炎镇痛的比

　　踝关节骨折是非常多见的，有时候我们包括年轻人在内，你不小心走路崴了脚，就可能发生外踝或内踝的骨折。那么老年人也可能因为暴力导致这种踝关节的粉碎性骨折，这在临床中非常多见的。踝关节骨折是非常多见的，有时候我们包括年轻人在内，你不小心走路崴了脚，就可能发生

　　踝关节骨折可以采用切开复位内固定手术治疗，也可以采用手法复位石膏外固定治疗。对于健康的中青年人，一般骨折三周以后，形成纤维连接，比较稳定，不容易移位。在六周后骨折断端可以形成连续骨痂，达到临床愈合期时，可以拆除外固定，部分负重行走。12周后幼稚的网质骨逐

　　踝关节骨折后的康复训练，具体内容如下：一、踝关节骨折术后早期可以抬高患肢，使肿胀尽快消退；二、手术后的2~4天，可以做踝关节背伸等肌肉功能锻炼，促进患肢的静脉回流；三、手术后一周，如果没有明显的韧带损伤，可以卸下石膏进行踝关节活动。晚上再将石膏托戴上，防

　　踝关节疼痛如果为急性损伤所造成，主要是先制动休息，然后对疼痛部位进行冷敷处理，在急性期过后可进行热敷、按摩等，并且配合使用止痛类的药物予以缓解，比如布洛芬，在必要时还应去医院进行检查，确认有无骨折。如果踝关节疼痛为骨质增生或关节炎所造成，主要是对症治疗

　　踝关节韧带损伤怎么治疗：踝关节韧带损伤，首先要究其原因，一般都是由于行走或者是跑步没有注意发生了扭伤，扭伤以后，当时感觉不太明显，像比较轻微的两三个小时以后，踝关节发生了肿痛，局部活动也受限。有的疼痛严重的情况，当时不能行走，外观红肿疼痛，淤血，这样就

　　踝关节扭伤的程度一般的是根据咱们的临床检查，此外就是根据咱们的X光片，再就是咱们的核磁，就临床检查咱们常规的要做踝关节的内外翻的检查，看看他的韧带有没有松弛关节。此外局部的触诊看看有没有压痛，有没有骨擦音，就除外有没有骨折，再就做的腠理实验，看看韧带有