芡实的功效有哪些？

　　孕妇如果出现身体不适的症状，比如尿频或者白带增多等，则可以在医生的指导下合理使用芡实，一般不会对身心健康以及胎儿的生长发育造成一定的影响。但是如果没有出现不适的症状，则不建议吃芡实。建议你在怀孕期间保证膳食合理，不要经常吃油腻的食物以及辛辣刺激的食物，

　　孕期是可以吃芡实的，芡实有益肾固精，补脾止泻，祛湿止带的功能，对于怀孕后胃口变差的孕妇起到一定缓解作用。而且还含有大量营养成分，如碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷等，能及时为孕妇补充所需能量。所以炒芡实孕妇适量吃一些可以健脾利胃，但芡实有较强的

　　使用干芡实泡水喝，能够提高机体的免疫力，促使机体血液循环，进而起到抗衰老、美化肌肤的作用；芡实泡水喝具有健脾益胃、养血、收敛镇静的作用，对于治疗慢性肠结核、慢性泄泻以及尿频等病症也有效果。另外，因为干芡实的质地比较坚硬，若直接泡水喝，不能够将芡实的营养

　　这三种食物都有利水消肿、清热除湿、固肾生精、补血安神的作用，其中含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪等物质，适当地服用可以代谢出体内多余的水分，减轻水肿，也能促进人体的新陈代谢。赤小豆等补气养血、健脾和胃，其中含有铁元素能促进血红蛋白的合成，对预防缺铁性贫

　　红豆薏米芡实茶对身体有补肾固、健脾利湿的作用，可以治疗肾虚、风寒湿痹、脾虚等。红豆中含有纤维素，能促进胃肠蠕动，能止吐、消肿、利小便，对有水肿的患者有一定的消肿的作用。薏米对水肿、消化不良也有一定的治疗作用，部分有脚气的患者可以吃薏米除湿。芡实能止泻补

　　芡实红豆薏米茶的功效有:第一、健脾护胃的功效，用于治疗消化不良、积食、腹胀、食欲不振等症状。第二、补肾固涩功效，可以辅助治疗肾虚、阳痿、遗精等症状。第三、祛湿利水功效，可以辅助治疗水肿、浮肿等症状。禁忌：第一、对于身体虚寒的人群，不能饮用芡实红豆薏米茶

　　经期最好不要喝红薏米芡实茶，这种茶主要是用来去除体内湿气的，具有健脾利湿、益肾固涩以及利水消肿的功效，但是薏米性寒，经期女性是不建议喝的，以免引发痛经。如果是湿热体质，在非月经期是可以适当饮用的。经期一定要加强日常护理，注意饮食的合理搭配，避免进食生冷

　　红薏米芡实茶对人体能够起到生津止渴的作用，同时可以缓解人体腹部出现的一些不适症状，比如腹痛、腹胀、腹泻等。其次红薏米芡实茶还具有一定的祛湿的效果，在祛湿、益肾固精方面有较好的功效。还能够促进肠道的蠕动等，总体而言，好处是有很多的。可以根据自己的情况选择

　　芡实的功效有补肾固精、补脾、除湿等，而芡实的作用也很多。首先芡实可以给人体提供能量，因为芡实中含有大量的淀粉，而且还富含维生素和矿物质，所以可以补充人体所需的营养。另外，芡实可以提高人体免疫能力，降低患癌风险，因为芡实能够提高小肠的吸收功能，增强血清中

　　红豆薏米、芡实泡茶饮用，首先含有维生素、蛋白质，具有美颜护肤的功效，经常饮用能够减轻皱纹以及色斑的发生，而且还含有纤维素，能够促进肠胃蠕动，预防便秘的发生。其次，还具有消肿祛湿的功效，对于体内有湿气的人群适合饮用。红豆有宁心安神的作用，如果平时睡眠质量