高血压怎样治疗和调理?

王晓琴 2025-06-26 08:39:03 1

  一、药物治疗,常用的降压药物有五大类,需要在医生的指导下,根据个体情况选择合适的药物,每天坚持服药。二、健康的生活方式治疗,包括合理饮食,限制钠盐摄入,高钙高钾饮食,限制总热量,营养均衡。戒烟限酒,规律的体育运动,控制体重,心理平衡,减轻精神压力,减少在低温和空气污染环境中暴露。虽然高血压病无法治愈,但是经过积极长期治疗可以控制,达到或接近正常人的生活质量。

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