强迫症怎么克服?

林伟成 2025-06-22 06:57:13 1

  临床中主要选择心理治疗和药物治疗,心理治疗以认知行为疗法在临床中应用较为广泛而且治疗效果较好。主要通过改善患者想法为主,包括强迫想法,强迫思维所导致的灾难化的后果,或者是反复不必要的思考为主的内容,通过对认知的不合理、歪曲的认知进行系统工作,来重建平衡的认知想法。同时,行为疗法中采用暴露和反应预防,患者反复的强迫行为表现来缓解强迫思维导致的焦虑,这时让患者暴露的强迫思维下采用强迫行为,这样患者焦虑水平会增加,焦虑水平达到顶点以后再维持一段时间,而不采用任何的强迫行为或者是安全行为,当患者的肾上腺素消耗以后,患者的焦虑状态缓慢下降而起到治疗作用。同时也可以选择第二药物治疗,药物治疗主要是从生物学角度改善患者大脑内不平衡的紊乱的递质为主,如应用5-羟色胺再摄取抑制剂、帕罗西汀、舍曲林,文拉法辛等药物。

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