对胃好的食物?

邹嵩 2025-06-26 10:00:37 1

  对胃好的食物有这些:第一、小米能开肠胃、补气血,中医认为,小米有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。第二、蜂蜜含有葡萄糖、果糖和多种维生素和微量元素,能对胃起到保护作用。第三、山药暖胃,补脾养胃的功效特别显著,且作用温和,非常适合胃功能不强,脾虚食量少、消化不良的人食用。第四、南瓜所含的丰富果胶,可以保护胃肠道黏膜,特别适宜于胃病病人。

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