苦荞能降血糖吗？

　　苦荞茶具有清热、解毒、败火的作用，此外它能够改善糖的代谢，只要糖尿病病人没有胃凉的现象，尤其是没有胃炎、胃溃疡、以及十二指肠球部溃疡，是能喝苦荞茶的。糖尿病病人在饮用苦荞茶的同时，饮食以清淡易消化为主，不要吃高热量食物，最好每天坚持有氧运动，不能停用降

　　糖尿病病人能喝苦荞茶。苦荞茶所含的热量很低，而且含有大量的维生素，微量元素以及纤维素，因此适合糖尿病病人服用。但是苦荞茶作为一种能量含量较低的茶饮，对血糖也是有影响的，因为苦荞茶含有一定的淀粉，如果服用量比较大或浓度较高时，可以表现出血糖的波动或消化不

　　糖尿患者只要没有胃病喝苦荞茶是比较好的，苦荞茶里含有丰富的维生素、微量元素以及氨基酸，能起到清热解毒、败火的作用，对降血糖、血脂非常有好处。鼓励糖尿患者多饮用苦荞茶能有一定的降血糖作用，如果糖尿患者存在胃寒以及胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡等疾病，建议

　　血糖高的人能吃一些苦荞面条，关键是有量的限制，就算血糖高，这样的病人也需要吃主食，因此苦荞面条可以作为主食，因为含膳食纤维比较多，能够起到润肠、通便的作用，而苦荞面条含热量非常低，对糖尿病病人血糖升高影响不大，在血糖升高的同时建议积极的降血糖，每餐主食

　　在月经期女性的体质都会相对弱些，有时候会表现出腹痛、腰酸、焦虑或情绪改变，这类病人需要补充营养素，多食用新鲜的瓜果和蔬菜，补充蛋白质，如动物的肝脏、牛奶、鸡蛋、海产品等，禁止食用生冷食物和辛辣刺激性食品。苦荞茶具有益精血、健脾胃的功效，可以改善食欲不振

　　一般不提倡在经期喝苦荞茶，因为苦荞茶是一种偏凉性的茶，女性在月经期间喝苦荞茶以后，容易造成表现出下腹痛，经血流通不畅，月经量少的情况发生，女性在月经期间抵抗力低下，要应该注意休息，在饮食上要进食有营养，易消化，偏温和性质的食物，苦荞茶营养丰富，含有丰富

　　孕妇能吃苦荞的，苦荞有丰富的营养价值，对孕妇来说非常有利。第一、苦荞里面含有软化血管的物质，可以清洗血液里面的脏东西，改善血液循环，有预防高血压的作用。第二、苦荞有利尿通便的作用，孕妇怀孕期间，受妊娠激素及胎儿生长的影响，会表现出下肢浮肿或者胃肠功能变

　　苦荞茶性寒凉，如果患者本身有脾胃虚寒的症状，饮用较多的苦荞茶后可能会影响脾胃功能，从而导致其出现腹痛、腹泻等不适症状；还有的患者本身有胃炎、腹泻等疾病，饮用苦荞茶后会加重胃肠道不适的症状。如果患者本身有低血糖、低血压等疾病，不能饮用苦荞茶，因为此茶本身

　　苦荞茶具有一定的降糖效果，但是其降糖效果相对较弱，仅可以在降糖治疗当中起到辅助降糖效果，不能单纯使用苦荞茶对血糖升高进行治疗。苦荞茶降糖主要存在两方面因素。首先苦荞泡水后存在一定的活性成分，可以刺激胰岛细胞分泌胰岛素起到降糖效果，同时苦荞茶当中含有的能

　　糖尿病患者建议吃苦荞米、荞麦、薯类以及豆类的这些升血糖相对比较慢的食物。一般建议在主食当中加入这些五谷杂粮类的食物，来延缓葡萄糖的转化，延缓食物的吸收，因此达到了降低餐后血糖升高的幅度，或者降低餐后血糖升高的速度。一般建议在主食当中加一半或者是1/3这样