长期上火便秘怎么办？

　　鼻子上火出血是较为多见的问题，处理措施有：注意休息，防止熬夜及过度劳累，生活中注意不要抽烟饮酒，少吃辛辣刺激的食物，多喝白开水，饮食中多添加水果蔬菜等。可口服龙胆泻肝丸等清热去火的中成药治疗。出血较少可用手指捏住双侧鼻翼压迫几分钟，可反复几次，多数情况

　　上火可能会对月经造成影响。上火包括多种类型，比如心火、肺火、胃火、肝火等，如果女性因经常食用油腻的食物、情绪激动等因素，出现了肝火旺盛现象，会对月经造成不良影响，引起月经过少、月经提前或者延后，甚至出现闭经的现象。因此，当患者出现肝火旺盛后，应及时进行

　　枸杞子泡水喝一般不会上火。枸杞药性较为平和，经常用枸杞子泡水喝，能够起到滋补肝肾的功效，可以缓解肝肾阴虚引起的眩晕、耳鸣、遗精、五心烦热，失眠多梦、口燥咽干、腰膝酸痛等病症。而且枸杞子对眼睛也有好处，能够起到明目的作用。但是要注意，如果患者属于阴虚火旺

　　上火的患者想要快速降火，可以在医生指导下服用清热败火的中药，比如金银花、连翘、蒲公英、莲子心、生地、麦冬、黄柏、黄连等进行调理。其次，患者需要及时调整饮食结构，不宜大量食用辛辣热性的食物，比如麻辣火锅、毛血旺等，可以吃绿豆、西红柿、黄瓜、马齿苋、芹菜、

　　哺乳期上火严重的患者可以吃清热降火的食物，比如马齿苋、冬瓜、苦瓜、竹笋、空心菜、茭白、西红柿、鱼腥草、莲藕、海带、绿豆、生菜、黄瓜、西瓜、奇异果、荸荠、桑葚、柿子等，改善症状。哺乳期女性需要注意劳逸结合，规律作息，保持心情舒畅，避免着急恼怒，不宜食用辛

　　对于口中的水泡，若是由火造成的，可以服用降火药，如阿莫西林、三黄片、牛黄解毒丸、蒲公英颗粒等，还应注意多喝水，有助于降火。还可以做金银茶、菊花茶、薄荷茶、蒲公英茶等。这些草药茶还可以帮助身体降火，使口腔中的气泡更快愈合。

　　嘴唇红有可能是因为胃火旺而表现出的症状，经常吃辣椒，大蒜，韭菜，生姜，胡椒等食物都会表现出有这种情况，也有可能还会有口臭。首先平常不要吃辛辣的食物，避免造成病情加重。可以用石膏，知母煮水喝，还可以服用清胃散调理，药物应当在医生的指导下服用。也可以做中医

　　首先嘴唇起泡多是由于单纯的疱疹病毒，造成的口腔粘膜感染性疾病。本病有时限性但易复发，发病期间可局部涂抹冰硼散，同时服用清热解毒的中药或者是抗病毒的药物。生活上饮食清淡多吃蔬菜和水果，多喝水，有助于病情的好转，好发于口唇口角，常由于感冒、发热、疲劳、睡眠

　　宝宝嘴巴气泡可以适当地吃一些具有清热、降火功效的水果，比如苹果、香蕉、梨。如果有脓泡表现出，那么可能是细菌感染导致的，可以在医生的指导下，经过外涂药物来进行治疗，这样能够加快病情的康复。嘴巴起泡主要是因为不良饮食习惯、生活习惯所造成的。面对这一种情况，

　　经常上火有两个方面的原因，首先就是本身体质就是阳性体质，就容易造成体内上火；另一个原因就是体内有虚火，例如肾虚造成的虚火，这种虚火是不能急于降火、越降火火气越大、最好是经过滋阴，慢慢调理。此外过度的熬夜、饮酒、抽烟、过食肥腻的食物、脂肪多的食物、油炸食