孕妇消化不良怎么处理？

　　孕妇缺铁对胎儿的影响取决于患病程度。若且轻度缺铁，可经过调整饮食等方式改善，不会对胎儿造成影响。若缺铁严重，易造成先兆流产、早产或胎儿畸形等，对自身健康及胎儿生长发育都会造成一定影响。

　　首先孕妇拉肚子的原因要清楚，如果是饮食原因造成的拉肚子，宝宝在营养这方面下就得不到保证，因为胎儿的营养来源于孕妇的食物营养。如果在孕中晚期，还要考虑可能会造成早产或者流产的问题，孕妇腹泻的次数越多，危害就越大，应尽早就医。

　　孕妇睡眠不好会对宝宝造成一定的影响，因为睡眠不好就会造成新陈代谢缓慢，体内的一些毒素不容易排出，人每天体内的毒素都是要代谢出去的，如果睡不好就会造成这些毒素无法代谢，自然会对宝宝有影响。此外如果经常睡不好，还可能会造成一些疾病，比如高血压或者是糖尿病，

　　孕妇拉肚子对胎儿是有影响的，如果只是轻微的腹泻，在一到两次腹泻之后就能缓解，对胎儿的影响并不大，但是如果频繁的腹泻，会造成孕妇体内营养元素以及水分的流失，很有可能会造成胎儿营养摄入不足，造成胎儿发育迟缓的情况。

　　孕期自慰对胎儿应当没有什么影响，但是过度自慰还会造成子宫收缩和流产。因此，孕妇要注意休息，合理饮食，防止剧烈运动和性生活，在孕期12周内，胎盘在这一阶段还没有形成，性生活容易造成流产。

　　孕妇能吃富含高维生素的食物会使宝宝的皮肤变白，如西红柿、苹果、猕猴桃、胡萝卜、青菜、西兰花、香蕉、橙子等；还可以适当的食用高蛋白的食物，如牛奶、豆腐、豆浆等，保证饮食营养均衡，促使胎儿健康发育。

　　要想宝宝的皮肤白主要是要避免黑色的形成，最好多食维生素丰富的水果或是蔬菜，如苹果、猕猴桃、柠檬，起到干扰黑色素生成，使肌肤细腻。可食用蔬菜有西兰花、胡萝卜、西红柿等。平时注意饮食的合理性，定期就医产检等。

　　这个可以在孕期查一下挤a效价，如果抗体效价检查是正常范围的，就说明不会发生胎儿以及新生儿溶血，就不用担心的，如果检查抗体效价偏高，意味着有可能会发生溶血，但是也不用太担心，abo的溶血一般都比较轻微。

　　孕妇适当吃板栗对胎儿的生长发育是有一定好处的。板栗营养价值非常高，含有丰富的脂肪、蛋白质、氨基酸、磷、镁、铁、铜等多种矿物质，可以为孕妇孕育胎儿提供多种营养成分，还有助于促进胎儿的生长发育，可以提高孕妇自身的免疫能力。栗子中还含有大量叶酸成分，可以帮助

　　酱油是由大豆、淀粉发酵而成，含有多种氨基酸、糖类、有机酸等，属于日常生活中常用的调味剂和增色剂。就算在怀孕期间，孕妇也能吃酱油调制的食物，因为酱油没有致畸作用，也没有毒性。而孕妇吃酱油后不会造成宝宝黑，因为宝宝皮肤颜色是由遗传因素决定，跟孕妇饮食没有直