脾胃虚寒的人怎么减肥？

　　虚寒体质的人正常有几种外在表现，一般像手和脚经常是冷的，脸是苍白的，皮肤颜色是很浅的；虚寒体质的人一般是偏抑郁、内向、怕冷、宜静不宜动，而且身体体型一般表现为偏胖、体质较差、精力不济，还有食欲和消化功能低下、性欲不强等体征。

　　虚寒体质是指人体的阳气过于的衰竭，造成的人体内的寒气比较重，因此这个类型的病人体现了一种阳虚阴盛的感觉。具体症状表现如下：第一、从这个人的外形来讲，显得比较萎靡，没有精神，此外形寒肢冷，就是说经常会怕冷，就算天气很暖和，也要穿得很多，否则就会冷得受不了

　　寒性体质就是体内的阳气不足导致的阴寒内盛，这是一组临床证候。寒性体质主要表现为面色苍白、唇色淡、易疲劳、怕风、怕冷，病人四肢的末端是凉的，甚至手掌都非常凉。喜欢吃热的东西，吃凉的食物就立刻腹泻、胃疼，容易表现出月经推迟，月经量也不正常，有血块，脉是紧的

　　女性体质虚寒的表现主要有畏寒怕冷、膝关节酸痛、四肢冰凉、面色发白或者萎黄、大便稀薄、小便清长、女性宫寒、痛经、腰腹部发凉、月经不调、喜暖喜按、精神萎靡等。中医上讲体质虚寒多是由于素体阳虚、过食生冷寒凉的东西、穿衣过少、情志因素、外感寒邪、身体久病等原因

　　脾胃虚寒的症状和调理如下。脾胃虚寒是指脾胃阳气虚衰，阴寒内盛所表现的证候。还包括脾阳虚和胃阳虚，多是由饮食失调、过食生冷、久病、忧思伤脾、肾阳不足等原因造成的。脾胃虚寒症状表现为腹胀、食欲不振，脘腹痛且喜温喜按、口淡不渴、四肢不温、浮肿、胃部隐痛、泛吐

　　脾胃虚寒主要是脾胃阳气不足同时伴见寒象的一些表现，患者表现为消化吸收异常、腹胀、腹痛，这种腹痛喜按喜揉，喝温热的水或拿热水袋捂一下，会得到缓解，接触到寒冷环境，不舒服的症状会加重，除此之外，女同志表现出白带异常也是脾胃虚寒的表现。一旦脾胃虚寒，可经过配

　　脾胃虚寒可以选择附子理中丸进行治疗，还可以选择小建中颗粒进行治疗。首选附子理中丸进行治疗，附子理中丸有温中健脾的作用，可以治疗脾胃虚寒证，脾胃虚寒表现为纳呆腹胀、胃痛绵绵、喜温喜按、腹痛便溏、四肢不温、畏寒喜暖、小便清长、女性白带清稀、舌淡苔白等问题。

　　糯米对于脾胃虚寒的病人来说，吃一些糯米是一个不错的选择。作为一种营养价值非常高的食物，糯米具有养胃暖胃的功效，可以有效改善病人的出汗不良症状，让病人的口舌干渴等不良症状得到有效的缓解。2羊肉羊肉是一种很有营养的食物，是一种温补的食疗解聘。羊肉具有益劳损

　　寒性体质的人，一般外在会有几种表现，就是手脚经常是冰凉的，脸色也比较苍白，同时肤色也很淡。内在表现是经常冒汗，大便很稀，经常会感觉食物没有味道，喜欢喝热水或是热饮料，就算是在夏天进入了空调房间了也会感觉不舒服。如果一个人有以上的内在和外在的表现的话，就

　　女人体质虚寒的症状主要有畏寒怕冷、语声低微、四肢冰凉、神疲乏力、关节疼痛、屈伸不利、腹部冰凉、口淡不渴、喜热饮、饮食减少、腹胀腹泻、小便清长、消化不良等。中医上讲虚寒多是由于素体阳虚、过食生冷寒凉的东西、情志所伤、外感邪气、身体久病、久居寒冷环境等原因