轻微腰椎膨出怎么治疗？

　　产后阴道壁膨出多久恢复是因人而异的。要看生的产程时间的长短，宝宝的大小，第一胎还是第二胎，综合因素来考虑。一些孕妇的盆底更松弛，有些孕妇在分娩后盆底恢复比较好。所以，建议分娩后42天去医院测量盆底康复肌，如果测量结果为松弛，可以做底部康复治疗有利于产后阴

　　子宫前壁膨出的康复方法：1、轻微的子宫前壁膨出，不伴排尿刺痛等表现，可锻炼阴道、肛门、尿道的活动来帮助恢复。2、严重的阴道前壁膨出，如伴随张力性尿失控，需行阴道前壁修补术。日后注意防止长期蹲坐，或过于使劲，防止太劳累，需要经常吃新鲜的蔬菜水果提高免疫力，

　　产后阴道前后壁膨出，会表现出有下坠的感觉或者是轻微的胀痛。如果前后壁膨出前壁膨出比较严重的时候，会压迫到泌尿系统，造成造成尿不舒服，表现出尿频尿急，或者是表现出尿分叉严重的现象。有一些女性还会有尿不尽的感觉，会容易造成膀胱炎，造成尿痛的现象。在分娩之后

　　阴道口有一个小肉膨出，考虑表现出了前庭大腺的囊肿，如果没有造成疼痛感，说明没有合并感染，一般先不做特殊的治疗，平时保持外阴部位的清洁和卫生，在恢复期间，特别是要注意在月经期间以及性生活期间的卫生，最好不要再表现出感染，如果已经造成感染，比较容易表现出局

　　怀孕以后，因为增大的子宫压迫以及重力作用，还有韧带松弛，会表现出阴道前后壁膨出。大多数的人群在分娩以后，阴道前后壁膨出就能缓解，或者是好转，如果没有好转，也可以经过锻炼盆底肌也就是凯格尔运动，或者是用专门的盆底康复仪来进行治疗，大多数都是可以恢复的。但

　　正常情况下，腰椎间盘膨出属于退变，好发于40岁以上人群，但多数病人无明显疼痛症状。当腰椎间盘外周纤维环表现出裂痕，释放出髓核，可能刺激窦椎神经，诱发盘源性腰痛，其具有以下特点：1、腰椎间盘膨出早上疼痛较轻，下午疼痛明显，夜间疼痛加重；2、盘源性腰痛病人CT、

　　腰椎间盘膨出说明腰椎间盘已经有明显的蜕变和老化，它是腰椎间盘突出之前的过渡状态，腰椎间盘膨出压迫硬膜囊，治疗和预防主要包括以下几点，一、要禁止重体力劳动和经常弯腰工作 二、要加强腰背肌力量的锻炼，可以增强腰椎的稳定性，甚至可以达到部分回纳腰椎间盘般膨出

　　腰椎间膨出睡觉时最好是使用硬板床，侧卧时双髋双膝弯曲，腰部后伸并保持放松。正确的睡姿，对腰椎间膨出的恢复是有一定的帮助作用的。此外，在睡觉前进行热敷、按摩，也可以促进脊柱周围血液的循环，能够对腰椎间膨出起到缓解疼痛的作用。

　　腰椎间盘突出和腰椎间盘膨出有一定的区别，主要在于影像学检查方面，腰椎间盘突出要比腰椎间盘膨出严重，腰椎间盘突出可能会造成神经根的压迫，表现出有腰痛腿麻的症状，一般腰椎间盘膨出比较少，表现出有下肢的症状。但具体的病情还是要结合临床对症治疗，可以做物理疗法

　　腰椎间盘突出和腰椎间盘膨出有很大区别。腰椎间盘突出比腰椎间盘膨出严重，临床症状较为明显。腰椎间盘突出是间盘组织退变后局部突出至椎管内，压迫硬膜囊及神经根造成临床症状，症状较为严重，多伴随腰部酸痛，下肢酸痛及麻木，无力等表现，严重的病人会表现出间歇性跛行