瞌睡多是怎么回事?

拉西道尔吉 2025-06-25 00:57:43 2

  打盹多,一般来说就是睡眠不足所造成的。为什么会表现出睡眠不足?第一个是,确实夜间睡眠少,表现出了白天困倦,疲乏无力。第二个就是,夜间虽然睡眠时间足够,但是睡眠质量比较差,又多梦等表现,还有可能有睡眠呼吸暂停综合症。这样的话,大脑还是经常处于缺血缺氧的状况,是比较危险的。这样虽然是睡的时间比较长,但是还是没有得到充分的休息,白天还是容易打瞌睡。还有就是可能平时就是由于脑供血不足,平时白天的时候脑供也不足,也容易表现出打瞌睡的现象。这个有很多种原因,一个是血管的狭窄,第二个是像颈椎病,第三个像周围的环境不好,空气不流通,氧分压较低,这样都容易造成打瞌睡。

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瞌睡多睡不醒是怎么回事? 2025-06-25

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孕晚期瞌睡多正常吗? 2025-06-25

  孕晚期瞌睡多一般是属于正常的情况,因为在这个时期宝宝在不断的长大,也会造成母体表现出疲累的情况,孕妈也是经过适当的休息来缓解身体不适的情况,但在休息时也要注意躺着姿势,防止压迫到宝宝。在孕晚期是要遵从医生的指导,定期到医院去做产检的,是能够监测到羊水,


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