心火旺怎么调理？

　　心火肝火养生的调理，简要分析如下：1.中医认为肝木易化火，心火易炎上，肝脏和心脏都主情志，五志过极皆容易化火。因此，要管理好自己的情绪，防止太过于激烈的情绪变化，尤其是愤怒，以防止心肝火旺。2.心肝火旺，当表现出心火扰神时，容易表现出失眠梦多，口舌生疮，小

　　心火旺主要是由于食用辛辣刺激的食物、饮水过少、上火造成的，还有可能是室内空气干燥、运动量过大、机体缺水造成的。若您已经表现出心火旺的症状，并且确诊，可以经过服用清热降火的中药进行调理。

　　心火旺的病人可以经过服用一些清热解毒的药物来进行缓解，如牛黄解毒丸、参苓白术丸、清热化湿颗粒等药物都有比较好的效果，同时病人也可以适当使用一些补气安神的药物来进行治疗。心火旺是由多种因素所造成的，会造成病人表现出烦躁不安、乏力等表现，病人需要及时就诊治

　　心火旺是现代人多见的一个通病，多是由于工作压力大，生活节奏快，情绪不佳而造成的。吃什么去心火最快，首选的一个食物是莲子心，莲子心入心经，并且性质偏于寒凉，可以有效的改善由于心火旺而造成的五心烦热，潮热盗汗或者口干，小便短赤，心烦易怒等表现，可以使用莲子

　　心火需要吃一些补气安神、清热解毒的药物来帮助降低心火。根据心火造成的具体病症然后针对性的治疗，这样可以缓解心火的问题，如果长时间失眠就需要吃一些安神的药物来治疗失眠。对于心火大的人要注意自己的情绪防止表现出大的波动，注意多休息，防止长时间的熬夜。饮食方

　　心火大，是指火热内炽，扰乱心神，迫血妄行，上炎口舌，热邪下移，以发热、心烦、吐血、舌赤生疮、尿赤等为主要表现的实热症候。本病多因情志抑郁化火，或火热之邪内侵，或过食辛辣刺激、温补之品，久蕴化火，内炽于心导致的。其临床表现可见发热、口渴、心烦、失眠、便秘

　　心火从中医辨证学角度来讲可以分为实火和虚火两个大的类型，心的实火主要是人平素脾气暴躁，素体阳热比较充足，因此造成心经的火热过剩，平常即有面红目赤、口干舌燥等一系列的问题，而且还合并有夜间烦躁、难眠，或者严重的可以表现出中风等一系列的问题。这种情况下用药

　　女性心火旺主要考虑是由于身体过于劳累或是思绪过度，压力太大，表现出内分泌失调造成的；除此之外也有可能是由于经常性的熬夜或是饮食不当，表现出上火造成的，如吃辛辣刺激性的食物。

　　去心火的中药有莲子心，栀子，黄芩，柴胡，郁金等。都可以有效地治疗心火旺盛，清心火。心火是由于内心激动，愤怒等情绪所造成的症状。在中医上指的是人体的内热，表现为心烦，口燥，口舌生疮等。在日常生活中要注意保持良好的心态，不要有过激的情绪。

　　心火旺的病人会表现出五心烦热的症状。就是病人手心、脚心以及心胸部的发热和烦闷，这种情况就是因为机体阴虚亏损，心血不足，阴虚生内热而造成来的。此外，病人也有可能会表现出长口疮的现象，就是口腔溃疡，比如病人嘴里面长泡或者表现出肿胀，这些就有可能会影响病人的