小腿外翻是因为什么导致的？

　　老人小腿痛大多是由骨质疏松、风湿、类风湿、腰椎疾病压迫坐骨神经等多种因素造成，也不排除有静脉曲张或深静脉血栓等原因造成的可能。不论是由哪种原因造成的，都应当及时到正规公立医院外科和骨外科就诊，做腿部彩超、腰椎CT、微量元素化验、风湿三项、抗O化验等检查，

　　经常对肢体的关节、肌肉进行拉伸放松，可使肢体肌肉的外形发生变化，也就是可能使腿部变细。肌肉受到强大的阻力使其收缩时，肌肉细胞会表现出轻微破裂，破裂的细胞逐渐恢复痊愈痊后，为满足肢体力量的需求，同时表现出增粗、扩大的现象，从造成肌肉整体变大。拉伸、放松等

　　表现出酸痛可能是表现出了肌肉的拉伤，有的病人长期没有进行运动，突然近期进行了剧烈的体育运动，病人会表现为脚以及小腿的酸胀感。主要是由于运动过后，乳酸的堆积导致了病人的局部酸痛。病人可以进行休息，可以进行局部的理疗，比如进行推拿、按摩、热敷、超声波治疗等

　　脚小腿酸痛的原因还是比较多的，如日常生活中长时间的腿部劳累过度，或者是长距离的行走，或者是近期有过高强度的体育运动，一般都会造成脚小腿酸软的情况发生。此外，静脉曲张和深静脉血栓等一些原因也会造成小腿酸软的情况发生，一般多是由于静脉回流不畅，造成了酸软的

　　脚抽筋以后表现出小腿肌肉疼痛的症状，首先患肢免负重，防止剧烈活动，卧床休息，可以给予轻柔的按揉，或者按摩，或者局部热敷处理，或者是用热水冲洗，也可以经过洗热水澡缓解疼痛的症状。如果疼痛比较严重，可以外用消炎镇痛的药物辅助治疗，或者口服消炎止痛的药物，如

　　小腿后侧肌肉酸痛的患者，临床上也较多见，产生小腿肌肉酸痛的原因，大体可分为以下三种。第一，神经性的小腿酸痛，比如腰椎间盘突出症，特别是腰5骶1突出的患者，由于神经分布区在小腿后侧处，所以会表现出小腿后侧的酸痛。第二，肌肉性的酸痛，比如过度运动，而致的小腿

　　对于大腿、小腿肌肉拉伤以后的患者，往往会表现为肿痛症状为主，影响患者局部正常活动，患者不敢下地进行走路，需要积极的注意休息保护，严格的进行卧床。肿胀比较厉害的，需要尽量抬高患肢高于心脏，这样更有利于促进静脉回流，利于消肿。伤后48小时以后，局部积极的进行

　　正常情况下，孕妇随着妊娠的增加，孕妇的体重越来越重。在行走活动的时候，压迫小腿的肌肉，造成小腿肌肉负荷过重，造成肌肉劳损，造成小腿的酸痛。 其次有可能孕妇原来存在腰椎的病变，比如说腰椎间盘突出、椎管的狭窄，这些病变在孕后期负荷加重。体重增加之后，会诱发

　　女性在来月经的时候表现出了小腿酸痛的症状可能是因为月经期间盆腔充血，压迫下肢静脉回流受阻而造成的腿酸痛。加上月经期间女性的抵抗力下降，身体虚弱如果不注意休息或者是受凉劳累之后腿酸痛的症状就会加重。因此建议来月经的时候要防止长期的走动和劳累，做好合理的保

　　孕晚期小腿酸痛一般是由于在怀孕期间胎儿增长，子宫增大压迫到下腔静脉造成血液循环不通畅造成小腿酸痛，或者造成水肿造成小腿酸痛。还有就是在孕后期缺钙时会造成小腿的肌肉酸痛，甚至晚上在睡眠之后容易表现出抽筋，就需要及时补充钙，才能够缓解酸痛。平时还应当注意保