橘子吃多了会上火吗?

刘枚 2025-06-21 09:37:36 1

  橘子味甘性平,还略微有一点偏凉,因此理论上来讲橘子吃了不会上火,本身不是一种偏热性的水果,但是如果吃的过多或者服用的方法不当,也有可能会造成上火的问题,原因如下:一、因为橘子含糖量是很高的,这种含糖量高的水果如果一次大量的进食,过多的含糖量很高的果肉堆积在胃内,会产生发酵的反应,容易产生过多的热量,这个时候病人可能就会觉得嘴干,甚至表现出口腔溃疡的情况,也就是说上火的症状。二、橘子吃的时间如果不对也是不行的,正常水果应当空腹食用,少量食用,若是在吃完饭以后又大量的吃橘子,橘子的糖分会和胃里的食物混合在一起,长期的不能排空,这样也容易上火。

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