哺乳期可以吃茴香吗?会不会回奶?

于周 2025-06-21 05:42:42 1

  哺乳期是可以适量吃茴香的,适量的吃茴香并不会表现出回奶的效果。茴香中含有一些维生素和矿物质类营养素,而且膳食纤维含量比较丰富,哺乳期的女性适量的吃茴香对身体是有好处的,不会减少乳汁的分泌量,不影响母乳喂养。在哺乳期间,注意尽量防止吃过于辛辣的食物和过于寒凉的食物。

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