经期肚子疼怎么缓解？

　　关于经期上火吃什么降火。月经期上火，可能会出现口唇干燥，咽喉疼痛，甚至大便干燥。这个时候可以适当的多喝热水，促进了肠蠕动，也有一定的败火的功效。另外可以多吃新鲜的蔬菜水果，尽量避免熬夜，要注意休息，保持规律的作息。还可以适当的多吃一些冬瓜，因为冬瓜有消

　　不是癌症前兆月经期间出现头痛，一般是性激素的变化造成内分泌的紊乱，而形成的一种血管性头痛，原理和痛经的原理是一样。如果头痛不明显，无需进行任何的治疗，注意休息，不要有压力，一般情况下就可以明显的改善；如果头痛比较明显，可以口服止痛的药物来进行治疗，比如

　　你好，经期出现头痛的现象，其原因可能与其精神心理过度紧张焦虑失血而引发的大脑供血不足等有关系。可以使用以上药物止痛，缓解不适症状，主要是要休息好，保证足够的睡眠时间和质量，要注意防寒保暖，必要时中医把脉后中药治疗调理体质，您这种情况属于经前期综合症，如

　　内分泌代谢等头痛的原因虽然是有很多，比如像遗传因素，像食物、药物、情绪、强光、睡眠等等，都可能造成头痛。但是，女性比较多见，比如受内分泌及代谢的影响，尤其是青春期的女性，50%以上是在20岁以前发病，常在月经期发作，妊娠期或者绝经期发作减少或者是停止。经期

　　来月经期痛经非常厉害女性，最好使用止痛药物进行治疗，常用止痛药物例如布洛芬缓释片、元胡止痛片等，如果痛经很严重，伴有恶心呕吐等症状，不适合口服药物情况下只能肌肉注射针剂止痛治疗。在这期间还可以喝点益母草颗粒等活血化瘀药物调理，月经期间一定不要吃辛辣刺激

　　可能是经前期紧张综合征加上月经量少，痛经，从中医理论来说，考虑是气滞血瘀型月经失调。首先要排除多次流产史，或者结核引起的子宫内膜薄。如果月经的总量不能平铺一片卫生巾」需要在下次月经的第二到第四天化验激素六项和甲状腺功能。平时生活要规律，注意锻炼身体。如

　　考虑是吃虾导致的。虾属于海鲜，性质偏寒凉，这个期间吃太多虾，就可能使胃肠道刺激增加，引起腹痛腹泻，加重痛经的情况。建议可以吃些温热的食物，同时配合下腹部热敷，有助于症状缓解；另外注意休息，平时注意锻炼，适当运动增强体质。注意休息，要避免剧烈活动，以免加

　　经期总是痛经需要根据是原发性痛经，还是继发性痛经予以不同调理。原发性痛经无器质性病变，是经期前列腺素分泌引起子宫收缩导致。在经期可以予以热敷下腹部，按摩腹部。同时还可以喝少许红糖姜茶，都可以促进血液循环，缓解痛经的程度。痛经时不要参与剧烈活动，适当休息

　　经期头痛可以通过很多的方法进行缓解，首先要注意放松心情，可以适当的吃一些食甜缓解头痛。另外也可以散步慢走，脑部按摩，毛巾热敷等方法进行缓解，此外平时还要注意防止过度劳累，可以通过按摩与针灸疏肝养血，调理身体。

　　经期头痛的应该到正规医院做激素6项和脑部的核磁共振检查。可以是激素水平变化、失血过多、营养不良、精神压力大都是引起经期头痛，生活规律，可以遵医嘱使用一些止痛的药物来进行治疗。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。