小米性寒为什么养胃?

韩玉珍 2025-06-20 16:51:47 1

  小米虽然具有性寒,但是当把小米煮成粥后寒性就会被削弱,因此有利于促进肠胃的吸收,此外还可以起到保护胃肠道粘膜的功效,所以小米是具有养胃的作用的。肠胃不好的患儿除了能吃小米外,还能吃些清汤面等,这些食物也是比较容易消化的,但不要进食太油腻或者过于刺激的食物。

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