少年骨质疏松怎么办？

　　人体里面有两大的骨质代谢，一个是骨形成，一个是骨吸收，如果骨形成的过程小于骨吸收的过程，人体的骨骼就会逐渐丢失钙质，因此就会形成骨质疏松。这种情况出目前绝经期的妇女比较多，就是绝经期的妇女有一个雌激素，她如果雌激素丢失的之后，其实雌激素开始停止分泌之后

　　骨质疏松的治疗，应当综合饮食、运动、药物以及手术的治疗方法。对于比较轻度的骨质疏松，可以从饮食上进行调理，多吃钙含量高一些的食物，如牛奶、瘦肉、虾皮、骨汤等，防止饮用碳酸、酒精饮料。同时根据自身情况在太阳好的时候适当地进行户外锻炼，因为晒太阳和运动对于

　　女性发生骨质疏松绝大部分是因为绝经后，雌激素水平下降，造成骨质中钙的流失，因此造成骨质疏松。所谓预防骨质疏松，可以在适当的条件下进行身体的锻炼。此外适当的户外锻炼和活动，注意多晒太阳。饮食上注意食用牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果类的补充钙质的食物，同时

　　老年人骨质疏松，一、主要表现为腰背痛，夜间疼痛的很剧烈，体位变化的时候疼痛就会加剧。二、会产生脊柱侧弯，驼背以及身材的变矮。因为骨质疏松容易产生胸腰椎的压缩性改变，时间久了就看上去人会变矮。第三、很容易骨折，比如：稍微摔一下坐在地上，就很容易造成胸腰椎

　　老年人骨质疏松症是静悄悄的疾病，它是骨量减少、骨微结构破坏、骨脆性增加造成容易骨折的疾病。最开始并没有独特表现，发生和发展都不知不觉，待疾病发展到一定程度才会表现出症状，如疼痛、身高变矮、驼背以及脆性骨折等。疼痛主要以腰背痛为主，由脊柱向两侧扩散，当胸

　　老年骨质疏松症，疼痛难忍，建议在常规治疗骨质疏松症的基础上即口服钙尔奇D、罗盖全，再配合皮下注射密盖息进行治疗。骨质疏松症是最多见的骨骼疾病，是一种以骨量低下、骨组织微细结构发生破坏，造成骨脆性增加，容易发生骨折为特征的全身性疾病，骨质疏松症多见于绝经

　　抗骨质疏松的药物主要有以下这些，首先要补充适量的钙剂，每天应当要补充500~600毫克的钙剂，钙剂可以选择碳酸钙，聚盐酸钙，同时还要补充维生素D剂，维生素D剂可以选择骨化三醇或者是阿尔法骨化醇之类的药物，还可以选择双膦酸盐制剂，常用的双磷酸盐，有唑来膦酸利塞膦

　　长时间喝可乐会造成骨质疏松的问题表现出。可乐属于碳酸性的饮料，喝可乐会造成体内钙物质流失严重，骨细胞被分解加快形成骨质疏松。但是形成骨质疏松的时间很久，病人喝可乐期间适量补充钙物质，进行有效的锻炼就不会表现出骨质疏松的问题。病人在治疗骨质疏松期间不能再

　　两者有区别。骨质增生就是平时所说的骨刺，是由于肌肉的牵拉或撕裂、出血，血肿机化形成刺状或唇样的骨质增生，DR片可见增生的骨质，骨密度检查正常；骨质疏松是多种原因造成的一组骨病，骨组织有正常的钙化，钙盐和基质呈正常比例，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢

　　骨质疏松最主要的临床表现：第一个表现出疼痛的症状，可以表现为全身性的骨痛、腰背痛、翻身起坐的时候会比较明显。第二，可以表现出脊柱的变形、身高的变矮，这个主要是因为椎体的骨折所造成。第三，就是容易发生脆性骨折，这点也是骨质疏松症最主要的危害。最容易发生骨