视力恢复训练有什么？

　　近视眼包括真性进行和假性近视，若是假性近视眼，患者可以通过改变不良的用眼习惯，做眼保健操等方法，使视力恢复正常。若是真性近视，则不能自行恢复，只能采取相应措施矫正视力。患者可以通过戴眼镜或者角膜塑形镜，使眼睛视力达到正常状态。也可以采取激光光学角膜切削

　　4.7的视力一般近视度数可能在100度左右，如果想要明确具体近视度数，则需要到医院进行散瞳验光检查来明确，因为每位近视者的视力调节能力存在区别，而视力的高低与近视度数并没有直接联系。如果散瞳验光检查结果表示近视度数在100度左右，则并不需要全天戴框架眼镜，因为

　　单纯从0.12视力这一项是无法判断眼睛屈光度数的，因为这两者是不同的概念，视力主要与自身要求的调节能力有关；屈光度与眼角膜和晶状体有关。所以想要明确具体屈光不正的度数，需要到医院进行验光检查，通常视力0.12，近视度数会超过300度，此时患者在看事物时已经会出现

　　如果患者属于假性近视，经常转动眼球有恢复视力的可能。因为转动眼球可以缓解眼部疲劳，减轻眼部干涩的症状。患者同时需要保持合理的用眼距离，避免长时间熬夜，可以配合热敷、眼保健操，促进视力恢复。但如果患者是真性近视，则无法通过转动眼球恢复视力。患者需要及时到

　　正常情况下无法通过矫正视力1.0判断患者的屈光度数，因为矫正视力1.0是指患者佩戴眼镜后进行视力检查的结果。建议想知道自己屈光度数的患者及时就诊眼科进行屈光检查，同时可以明确造成视力异常的原因，例如因为真性近视造成的视力异常，患者需要佩戴眼镜进行视力矫正，但

　　玻璃体切除后视力能否恢复，需要结合病因来进行分析，如果是单纯出血做玻璃体切除后，大部分患者的视力可以恢复。若玻璃体出血伴有黄斑水肿，手术清除积血后还需要继续进行治疗，当黄斑水肿完全消退以后，视力也可以得到明显的改善。但是如果患者的眼底病变较为严重，如糖

　　近视矫正视力是指近视的患者通过配戴框架眼镜、角膜塑形镜、隐形眼镜或是激光手术等方法治疗后所达到的视力。裸眼视力是患者实际的视力，通过散瞳、验光等检查可以明确患者实际的近视度数，并通过配戴度数合适的眼镜进行视力的矫正，能够帮助患者改善眼肌调节机能，控制近

　　使用视力表检查视力需要距离5米，同时自身视力需要与视力表1.0平行，避免影响正常的检测结果。视力表检测视力主要检查黄斑中心凹的视敏度，可以通过检测结果初步了解眼睛的情况。确诊存在近视或者是远视的患者都需要佩戴眼镜矫正视力，但是要注意眼镜需要终身佩戴。部分患

　　如果是儿童时期两只眼睛视力差距大，可能是由于眼轴发育不平衡，两眼远视消减程度不平衡造成的。成年人两眼视力差距大，考虑与近视度数加深以及某种先天性眼部疾病有关，如Duane眼球后退综合征等。另外，外伤、手术、角膜破裂、溃疡穿孔等也会导致角膜瘢痕，继而导致两眼

　　有医学研究表明，多吃含维生素的食物对视力有保护作用。很多眼部疾病的发生都和缺乏维生素以及矿物质有关，因此平时用眼比较多的人要多吃些富含维生素以及矿物质的食物，尤其是维生素a、b、c、e以及钙等。富含维生素a的食物有蛋黄、动物肝脏、菠菜、胡萝卜等；含维生素b的