一觉醒来脖子疼怎么办？

这可以由于：一、某一种姿势的不正确，导致脖子右侧的肌肉韧带的被拉伤而导致的，这需要进行脖子的制动休息，也可以经过局部冰敷缓解症状；二、由于关节的错位，导致韧带被牵拉所导致的。

宝宝的脖子淹了的情况非常多见，尤其对于肥胖的宝宝更多见，首先要保持脖子皮肤清洁干燥，宝宝洗澡后，用毛巾将褶皱处的水分擦干。保持清爽透气，多晒太阳，如果表现出红肿比较厉害的情况下，可以涂抹百多邦或者是红霉素软膏预防感染。

如果宝宝的脖子红的情况不是很严重，可以用热毛巾热敷宝宝的脖子，每天10分钟。可以让宝宝多晒太阳，不要选择光线强的时候，给宝宝穿透气的衣服，保持皮肤干燥。新生儿皮肤很嫩，如果每天大量出汗，就会造成腋窝、皮下溃疡，需要及时擦汗。

宝宝颈后面有红斑，绝大多数是胎记，不痛不痒，绝大多数是可自行消失，对宝宝身以及生长发育没有任何影响，但在一段时间内可随宝宝年龄的增长面积有所增大。宝宝颈后部的红斑主要有；局部湿疹，这多见于过敏体质的宝宝，其他部位也有湿疹。局部皮肤感染，局部皮肤过敏皮炎。根

多半是由于生气时造成颈部血液循环加快，当颈部血液循环受阻时，就会产生胀痛，如某些心脑血管疾病、颈椎病、脑梗死等，在生气时都会造成颈部酸痛，可先到医院做脑部磁共振检查，排除其它病变，调整自己的心态，乐观开朗一些，积极治疗原发疾病，颈椎病可口服颈复康胶囊或复方

一觉醒来脖子不能动可能是患有颈椎病造成。长期在电脑前工作的人，如果不注意身体的锻炼，会使颈椎的压力过大，患上颈椎病，常低头看手机的人也会影响到颈椎健康，增加患上颈椎病的几率，可以经过按摩的方式来对症状做治疗，平时还要多做用力向上抬头的动作。

突然一侧颈椎及肩的疼痛多是受凉、受风或姿势不当造成肌肉痉挛。治疗及预防：1、保持良好的工作姿势，注意休息，忌过度劳累；2、注意保暖，不对着空调吹。3、推拿、针灸、热敷及理疗，或外贴一些舒筋活血的膏药。

你可能是颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部最多见的疾病，发病机制尚未完全明了。本症的主要临床表现为关节区疼痛、运动时关节弹响、下颌运动障碍等。多数属关节功能失调、预后良好。现阶段治疗主要是对症，减少过度张口，医院确诊一下。

在日常生活中，经常会表现出脖子疼痛，有很多原因和病症，造成这些情况的发生。比如患者颈背部经常表现出劳累、劳损、着凉，而造成颈背部的软组织损伤，表现出筋膜炎或者棘上韧带炎，也会造成脖子疼痛。此外，如果患者有颈椎病，也会有晨起发僵、发硬，脖子疼痛的症状。

造成疼痛的原因很多，包括颈椎病、椎小关节紊乱、肌筋膜炎等，多见的肌肉痉挛疲劳，肌肉劳损造成的，可能和你平时长期一个不正常姿势，建议局部热敷治疗，如果疼痛缓解不明显，就诊进行理疗或按摩治疗。