多久手淫一次正常一周一次正常吗?

李刚琴 2025-06-20 09:23:30 1

  您好,根据你陈述的情况,适当的手淫自慰,对身体是没有任何健康的。正常情况下属于一周一次就可以了。不管是男生还是女生手淫都要适度,同时要注意卫生,避免感染和创伤,平时要积极锻炼身体,积极加强营养,多吃鸡蛋大葱,韭菜,板栗,核桃等补肾的食物。

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